Здоровье сердца: Сосредоточение на упражнениях и привычках образа жизни, которые улучшают здоровье сердца, таких как аэробные упражнения, силовые тренировки и здоровое питание.
Управление весом: Разработка и реализация плана упражнений и питания для достижения и поддержания здорового веса.
Улучшение физической формы: Постепенное увеличение интенсивности и продолжительности упражнений для улучшения общей физической формы, включая выносливость, силу и гибкость.
Специфические виды спорта: Сосредоточение на улучшении навыков и физической формы в конкретном виде спорта, таком как бег, плавание или езда на велосипеде.
Восстановление после травм: Разработка и реализация плана упражнений и реабилитации для восстановления после травм и возвращения к полной физической активности.
Физическая активность для пожилых людей: Адаптация упражнений и программ физической активности для удовлетворения уникальных потребностей пожилых людей, сосредоточение на улучшении мобильности, равновесия и общей физической формы.
Физическая активность для детей: Создание веселых и увлекательных программ физической активности для детей, поощрение здоровых привычек и любви к физическим упражнениям.
Корпоративное оздоровление: Разработка и реализация программ физической активности и оздоровления на рабочем месте для улучшения здоровья и благополучия сотрудников.
Интегративная физическая культура: Объединение принципов физической культуры, питания и других областей здравоохранения для целостного подхода к улучшению здоровья и самочувствия.
Технологии в физической культуре: Использование технологий, таких как носимые устройства и приложения для фитнеса, для отслеживания прогресса, предоставления обратной связи и повышения мотивации.
Готовые примеры проектов по физической культуре (найдено 230 работ)
Автор: Магарамова Олеся Руслановна, МБУ ДО "ДД(Ю)Т", ПДО, тренер –преподаватель по каратэ «Кёкусинкай»
Цели программы: профилактика плоскостопия и нарушений осанки как средство укрепления опорно-двигательного аппарата детей дошкольного и младшего школьного возраста; создание мощного мышечного корсета, способствующего стабилизации позвоночника, через в...
Автор: Самойлова Софья Владимировна, МАОУ "Викуловская СОШ № 2", с.Викулово, Тюменская область, 9 класс
Научный руководитель:Арефьева Елена Валерьевна, учитель биологии
Актуальность данной темы состоит в том, что сегодня современные дети ведут малоподвижный образ жизни. Этот факт отрицательно сказывается на их здоровье. Очень хочется, чтобы дети занимались танцами, вели подвижный образ жизни, приобщились к наследию...
Автор: Жаксыбаев Дархан Кайратович, ГУ "Алтынсаринская средняя школа отдела образования акимата Камыстинского района", Республика Казахстан, 9 класс
Научный руководитель:Салыкбаев Марат Зарлыкович
Я как спортсмен знаю, что в спорте удачно сочетаются подвижные игры, и систематические физические упражнения. Занимаясь спортом, мы стремимся развить и испытать свои силы. При этом ощущая какие-то способности, стараемся развить их, приобрести уверенн...
Автор: Яновская Надежда Дмитриевна, МАДОУ детский сад №69 "Ладушки", г.Старый Оскол, инструктор по физической культуре
Актуальность. Великая ценность каждого человека – здоровье. Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым – это желание родителей и одна из ведущих задач, стоящих перед дошкольным учреждением. Сохранение здоровья дошкольника зависит от образа жизни, к...
Автор: Веснина Ольга Николаевна, ДОУ "Солнышко", г.Куйбышев, Новосибирская область, воспитатель
Цель кружка: создание условий для личностного и интеллектуального развития детей посредством обучения игре в шахматы. Задачи кружка: Обучающие: обучение основам шашечной и шахматной игры; обучение простым комбинациям, теории и практике шашечной и шах...
Автор: Ирхина Елена Николаевна, ФГБОУ ВО "ВГИФК", г.Воронеж, Старший преподаватель
Направление подготовки: 49.03.01. «Физическая культура». Направленность (профиль): «Спортивная тренировка в избранном виде спорта». Уровень образования: бакалавриат. Форма обучения: очная, заочная. Место дисциплины в ООП: дисциплина (модуль) «Теория...
Нам всегда было интересно узнать: почему танцы имеют такое огромное влияние на человека? Почему танцуют маленькие дети, танцуют взрослые, танцуют бабушки и дедушки? Почему, когда звучит музыка, кто-то качает головой, кто-то постукивает ногами, кто-то...
Проблема психологических особенностей формирования личности подростков в условиях занятия командными видами спорта, а в частности спортивных игр, является актуальной в наше время, т.к. командный спорт приобрел сейчас такую социальную силу и значимост...
Автор: Окулова Ольга Валентиновна, МАОУ "Лицей №58", г.Новоуральск, учитель физической культуры
Цели и задачи: Пропаганда здорового образа жизни; Развитие чувства коллективизма, сплоченности; Развитие интереса к занятиям физической культурой и спортом; Вовлечение родителей в спортивную жизнь лицея; Развитие физических качеств; Участники соревно...
Автор: Кудревич Мария Сергеевна, ГУО "Средняя школа № 2 г. Круглое" Республика Беларусь, 4 класс
Научный руководитель:Стрижевич Татьяна Николаевна
Великая ценность каждого человека — здоровье. Формирование здорового образа жизни — приоритетная задача для Белоруссии. Как подчеркнул Президент Республики Беларусь А.Г. Лукашенко: «Здоровье нации — главное богатство любого государства и основа процв...
Автор: Серединская Светлана Анатольевна, МБУ ДО ЦВР "Общение поколений" г.Самара, Педагог ДО
Занятия фигурным катанием способствуют формированию красивой фигуры, развивают артистические способности, а музыкальное сопровождение повышает чувство ритма. В настоящей время рассматривается проблема формирования интереса к фигурному катанию у детей...
Автор: Стежко Полина Александровна, Петрозаводский государственный университет, Студентка
Автор раскрывает проблему интернет-зависимости современных подростков и апробирует с помощью психолого-педагогического эксперимента программу по профилактике интернет-зависимости посредством привлечения молодого поколения в спортивную деятельность и...