Главная Работы на конкурс Предметное образование Физическая культура и спорт Технологическая карта урока «Низкий старт и техника его выполнения при беге на короткие дистанции. Физические упражнения для самостоятельного освоения техники выполнения низкого старта» (5 класс)

Технологическая карта урока «Низкий старт и техника его выполнения при беге на короткие дистанции. Физические упражнения для самостоятельного освоения техники выполнения низкого старта» (5 класс)

Автор: Дудина Татьяна Владимировна

Место работы/учебы (аффилиация): МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №8», Сергиево-Посадский городской округ, Московская область,

Данный урок рассматривается в разделе уроков «Лёгкая атлетика» по теме «Низкий старт и техника его выполнения при беге на короткие дистанции. Физические упражнения для самостоятельного освоения техники выполнения низкого старта». Урок тесно связан с предыдущими и является логическим продолжением в изучении данной темы. Содержание урока соответствует возрастным особенностям учащихся.

Ясно и четко были объявлены цели и задачи урока, сделан акцент на то, как поставленные задачи взаимосвязаны с изученным ранее материалом. Построение урока соответствовало дидактическим принципам (от простого к сложному; сознательное отношение и др.).

На первом организационном этапе была поставлена проблемная ситуация и выбраны средства для ее решения. Проведена психофизиологическая подготовка организма занимающихся к предстоящей нагрузке. Подготовительная часть урока длилась 10 минут, упражнения проводились в движении и на месте, в процессе выполнения которых были задействованы все группы мышц. Был использован метод рассказа и показа. В подготовительной части упражнения выполнялись поточным методом с использованием всей полезной площади площадки.

Основная часть урока продолжалась 25 минут. При переходе к основной части урока были использованы дыхательные упражнения, которые способствовали восстановлению дыхания и одновременно решали немаловажную оздоровительную задачу, развитие дыхательной мускулатуры. При выполнении задач обучающиеся выполняли физические упражнения для освоения техники низкого старта. Для развития быстроты, коммуникационных качеств и увеличения тренировочного эффекта были проведены эстафеты.
При проведении эстафеты учащиеся смогли показать рациональное использование средств, форм и методов развития двигательных качеств.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Методическая разработка открытого бинарного урока на тему: «Основы молекулярной физики и термодинамики»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Урок рассчитан на студентов 1 курса специальности 40.02.02 Правоохранительная деятельность. Урок направлен на реализацию общего уровня – базовой подготовки студентов 1 курса колледжа юридических специальностей по общеобразовательной дисциплине «Физик…

Конспект урока по физической культуре на тему «Опорный прыжок» для учащихся 10-х классов общеобразовательных школ

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Урок предполагает решение трех задач: Учить с косого разбега махом одной толчком другой прыжок углом через коня в ширину. Продолжить учить акробатическую комбинацию. Развивать координацию, гибкость, скоростно-силовые качества. Урок построен на прохож…

Урок географии на тему: «Глобус и карта»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Цели: сформировать представлений об изображениях земной поверхности; сформировать представление о глобусе, как точной модели Земли; познакомиться с географической картой; узнать различие между глобусом и картой. Задачи: Умение находить различия глобу…

Урок-лекция «География в атласе профессий»

Цели: Профессиональная ориентация учащихся, расширение круга представления о профессиях, связанных с географией. Сформировать понятие о географической культуре, ее элементах и значимости для представителей разных профессий. Воспитание географической…

Урок «Сочинение-рассуждение на тему: «Каким должен быть настоящий учитель?»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Подготовка к написанию сочинения-рассуждения в рамках подготовки к ОГЭ по русскому языку. Цели: Образовательные: расширение и углубление знаний по культуре речи; повторение знаний обучающихся о типах речи, изобразительно-выразительных средствах языка…

Психологический тренинг-парадокс «Мой выбор, верен ли он…»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Цель тренинга: формировать реальные представления старшеклассников о возможностях своих профессиональных намерений. Задачи: Формирование представления о проведении анализа профессий на основе их классификаций и оказание психологической поддержки обуч…

Мероприятие завершено

Конкурс, в котором работа участвует

Направление

Форма представления работы

Ключевые слова

Дата публикации работы

11.11.2022