Здоровье сердца: Сосредоточение на упражнениях и привычках образа жизни, которые улучшают здоровье сердца, таких как аэробные упражнения, силовые тренировки и здоровое питание.
Управление весом: Разработка и реализация плана упражнений и питания для достижения и поддержания здорового веса.
Улучшение физической формы: Постепенное увеличение интенсивности и продолжительности упражнений для улучшения общей физической формы, включая выносливость, силу и гибкость.
Специфические виды спорта: Сосредоточение на улучшении навыков и физической формы в конкретном виде спорта, таком как бег, плавание или езда на велосипеде.
Восстановление после травм: Разработка и реализация плана упражнений и реабилитации для восстановления после травм и возвращения к полной физической активности.
Физическая активность для пожилых людей: Адаптация упражнений и программ физической активности для удовлетворения уникальных потребностей пожилых людей, сосредоточение на улучшении мобильности, равновесия и общей физической формы.
Физическая активность для детей: Создание веселых и увлекательных программ физической активности для детей, поощрение здоровых привычек и любви к физическим упражнениям.
Корпоративное оздоровление: Разработка и реализация программ физической активности и оздоровления на рабочем месте для улучшения здоровья и благополучия сотрудников.
Интегративная физическая культура: Объединение принципов физической культуры, питания и других областей здравоохранения для целостного подхода к улучшению здоровья и самочувствия.
Технологии в физической культуре: Использование технологий, таких как носимые устройства и приложения для фитнеса, для отслеживания прогресса, предоставления обратной связи и повышения мотивации.
Готовые примеры проектов по физической культуре (найдено 230 работ)
Автор: Крамаренко Д.А., Магомедова Г.Д., Волгоградский государственный медицинский университет, 2 курс
Научный руководитель:Уколов М.В.
В статье рассматривается мнение медицинских работников о значимости профессионально-прикладной физической подготовки. Это позволит выявить наиболее важные для данной профессии физические качества и двигательные умения, а также определить оптимальные...
Автор: Котосонов Никита Михайлович, Политехнический лицей-интернат ФГБОУ ВО "ТГТУ", г. Тамбов, 10 класс
Научный руководитель:Ломакина Жанна Александровна
Для людей любящих бегать и заниматься спортивной гимнастикой по утрам, существует довольно существенная проблема невозможности смены веса утяжелителей. Например: вчера ты чутка перестарался и у тебя болят мышцы, а тренироваться нужно, по итогу ты либ...
Автор: Горелов Кирилл Денисович, ГБОУ Школа №1190, г. Москва, 10 класс
Научный руководитель:Кулешов Никита Сергеевич
Актуальность темы исследования. Занятие спортом, физическая активность очень важны для человека, особенно для растущего организма, для подростков. Как же выбрать свой вид спорта? В этом далеко непростом выборе нужно учитывать много важных факторов. Э...
Автор: Миниахметов Самат Робертович, МБОУ СОШ с. Куяново, Республика Башкортостан, 7 класс
Научный руководитель:Габдрахманова Илюзя Эдуардовна
Тема моей исследовательской работы выбрано не случайно, так как с 8 лет занимаюсь «тхэквондо». Почему же этот вид спорта так важен для меня? Ответить на этот вопрос - это цель моего проекта. Цель исследовательской работы: доказать, что тхэквондо игр...
Автор: Горохова Динара Ильинична, МБОУ "Багаджинская ООШ", Республика Саха (Якутия), 6 класс
Научный руководитель:Анисимова Айыына Алексеевна, классный руководитель
Футбол без преувеличения можно считать самой популярной в мире спортивной игрой и даже самым распространенным видом спорта. Футбольные матчи собирают тысячные стадионы и многомиллионную телевизионную аудиторию, министры спорта различных стран всерьез...
Автор: Оборина Мария Сергеевна, МАОУ "Лицей "ВЕКТОРиЯ", г. Лысьва, Пермский край, 10 класс
Научный руководитель:Шилоносова Елена Леонидовна, учитель химии
Спортивное питание – это особая группа пищевых добавок, выпускающаяся преимущественно для людей, ведущих активный образ жизни, для профессиональных спортсменов, ведущих подготовку к соревнованиям. Приём спортивного питания направлен на дополнение рац...
Автор: Шабердин Максим Викторович, ГБОУ СОШ "ОЦ" с. Лопатино, Самарская область, 7 класс
Научный руководитель:Алексеева Валентина Владимировна
Школьное учреждение не имеет специально оборудованной спортивной площадки, кроме как спортивного поля и спортивного зала. Бюджет школьного учреждения не располагает денежными средствами для оборудования спортивной площадки, соответствующей нормам Сан...
Автор: Меркин Владимир Владимирович, МАОУ Лицей №21, г. Тамбов, 10 класс
Научный руководитель:Захаров Александр Юрьевич
Актуальность данной темы обусловлена повышенным интересом к эластичным лентам, что видно из диаграммы производства: с периода окончания пандемии и до настоящего времени виден значительный прирост в производстве данного инвентаря. Эластичный спортинве...
Автор: Фукс Валентина Евгеньевна, МБОУ "Экономический лицей", г. Новосибирск, Новосибирская область, 10 класс
Научный руководитель:Дедок Василий Александрович, Яброва Юлия Ильинична
Современные электронные устройства могут фиксировать различные электрические сигналы и их изменения в нашем теле и получать количественные и качественные показатели. Анализ этих показателей позволит оценить мышечную активность. Благодаря таким метода...
Автор: Барсукова Полина Ильинична, МБОУ СОШ №191, г. Новосибирск, 7 класс
Научный руководитель:Чернышева Евгения Юрьевна
Главное богатство нашей страны – это люди, все вместе и каждый в отдельности. Именно человек – будущее страны и от здоровья каждого отдельно взятого человека зависит могущество и сила нашей любимой Родины. Здоровье является одним из самых важных аспе...
Автор: Дадаев Эрнест Серверович, ЦДО "Детский технопарк "Кванториум-Тамбов", 10 класс
Научный руководитель:Шульга Руслан Олегович
Тематика данного проекта затрагивает сферу спорта, а именно единоборства. Каждый день огромное количество людей тренируются в залах единоборств. Для занятия ударными единоборствами требуется специальная экипировка без которой вас не допустят к спарри...
Автор: Беляев Андрей Сергеевич, МБОУ "Тюхтетская СШ №1", Красноярский край, 11 класс
Научный руководитель:Анисимова Любовь Викторовна
Актуальность работы обусловлена тем, что спорт положительно влияет на человека: улучшается сон и состояние сердечно-сосудистой системы, благотворно воздействует на нервную систему человека. Различные физические упражнения добавляют мышцам силу или вы...