Главная Работы на конкурс Предметное образование Физическая культура и спорт Исследовательская работа «Психология спортивных побед»

Исследовательская работа «Психология спортивных побед»

Автор: Зелютин Максим Дмитриевич

Место работы/учебы (аффилиация): МАОУ "Гимназия", г. Новоуральск, Свердловская область, 9 класс

Научный руководитель: Новикова Наталья Ивановна

Соревнования являются важной частью жизни каждого спортсмена. Независимо от уровня соревнований у спортсмена почти всегда присутствует напряжение, волнение или даже стресс. В настоящее время все чаще говорят о психологической стороне спортивной деятельности. Стресс является неотъемлемой частью спортивной деятельности. В спорте требуется как физическая, так и психологическая подготовка. Но присутствие легкого волнения необходимо для концентрации. Из этого вытекает противоречие: благодаря волнению спортсмен достигает максимальной концентрации и фокусировки, но иногда, волнение перед соревнованиями становится неконтролируемым. В этом деле необходимо достичь равновесия — золотой середины. Сильный стресс и напряжение могут оказать негативное влияние, что в свою очередь скажется на результативности спортсмена. Из данного противоречия можно вывести проблемный вопрос: как пловцу преодолеть стресс перед соревнованиями?

Цель данной работы заключается в изучении наиболее эффективных способов борьбы со стрессом перед соревнованиями у пловцов и составление методички по борьбе со с ним.

Объект исследования: показатели уровня стресса пловцов перед соревнованиями.

Предмет исследования: влияние стресса на пловцов перед соревнованиями и техники его облегчения.

Для достижения цели я сформулировал следующие задачи:

  1. Изучение литературы по проблеме исследования.
  2. Составление списка различных техник и способов облегчения стресса перед соревнованием, используя литературу.
  3. Опрос пловцов для выявления наиболее популярных техник и способов из предложенных мною в списке.
  4. Составление методички по облегчению стресса перед соревнованиями у пловцов.
  5. Анкетирование пловцов, использовавших методичку по облегчению стресса на соревнованиях, чтобы узнать её эффективность.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Статья «Взаимосвязь тревожности и акцептации характера личности студента»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

В данной статье рассматривается проблема тревожности и акцентуации характера, которые влияют на стабильность организационного поведения, и на жизнь общества в целом. В современном мире проблема тревожности приобретает все большую актуальность. Тревож…

Курсовая работа «Профессиональное выгорание сотрудников, работающих в торговой сфере на примере ООО «Евростек Групп» города Москва»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Эффективное управление профессиональным выгоранием требует комплексного подхода и совместных усилий всех участников организации. Создание благоприятной и поддерживающей атмосферы на рабочем месте, обеспечение доступа к психологической поддержке и раз…

Проектная работа «Влияние воздушного пластилина на мое развитие»

В наше время большое разнообразие материалов для лепки. Но именно выбор в пользу воздушного пластилина дает большие потенциальные возможности для разностороннего развития. Воздушный пластилин очень мягкий в отличие от обычного пластилина, который тяж…

Исследовательский проект «Суеверие как предмет социально-психологического исследования»

Актуальность темы исследования обусловлена тем, что суеверия являются не только частью культурного наследия, что расширяет знания о традициях и духовной жизни народа, но и являются социально-психологическим явлением, которые оказывают влияние на повс…

Индивидуальный проект «Стилистика поведения несовершеннолетних в школьной среде как возможная перспектива асоциального поведения»

В современной России асоциальное поведение подростков вплоть до делинквентного считается одной из важнейших проблем. По данным Генеральной прокуратуры Российской Федерации за 2022 год на территории Российской Федерации несовершеннолетние совершили ил…

Реферат «Психология одаренности»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Проблема одарённости рассматривается различными областями психологии, такими как педагогическая и возрастная, поскольку одарённость проявляется на ранних этапах развития человека, то есть в детстве. Под одарённостью ребёнка понимается более высокая,…

Мероприятие завершено