Главная Работы на конкурс Предметное образование Физическая культура и спорт Исследовательская работа «Психология спортивных побед»

Исследовательская работа «Психология спортивных побед»

Автор: Зелютин Максим Дмитриевич

Место работы/учебы (аффилиация): МАОУ "Гимназия", г. Новоуральск, Свердловская область, 9 класс

Научный руководитель: Новикова Наталья Ивановна

Соревнования являются важной частью жизни каждого спортсмена. Независимо от уровня соревнований у спортсмена почти всегда присутствует напряжение, волнение или даже стресс. В настоящее время все чаще говорят о психологической стороне спортивной деятельности. Стресс является неотъемлемой частью спортивной деятельности. В спорте требуется как физическая, так и психологическая подготовка. Но присутствие легкого волнения необходимо для концентрации. Из этого вытекает противоречие: благодаря волнению спортсмен достигает максимальной концентрации и фокусировки, но иногда, волнение перед соревнованиями становится неконтролируемым. В этом деле необходимо достичь равновесия — золотой середины. Сильный стресс и напряжение могут оказать негативное влияние, что в свою очередь скажется на результативности спортсмена. Из данного противоречия можно вывести проблемный вопрос: как пловцу преодолеть стресс перед соревнованиями?

Цель данной работы заключается в изучении наиболее эффективных способов борьбы со стрессом перед соревнованиями у пловцов и составление методички по борьбе со с ним.

Объект исследования: показатели уровня стресса пловцов перед соревнованиями.

Предмет исследования: влияние стресса на пловцов перед соревнованиями и техники его облегчения.

Для достижения цели я сформулировал следующие задачи:

  1. Изучение литературы по проблеме исследования.
  2. Составление списка различных техник и способов облегчения стресса перед соревнованием, используя литературу.
  3. Опрос пловцов для выявления наиболее популярных техник и способов из предложенных мною в списке.
  4. Составление методички по облегчению стресса перед соревнованиями у пловцов.
  5. Анкетирование пловцов, использовавших методичку по облегчению стресса на соревнованиях, чтобы узнать её эффективность.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа «Эмоциональный интеллект — ключ к успешному будущему»

Цель проекта — повышение уровня эмоционального интеллекта участников исследования (одноклассников и друзей) через образовательные мероприятия и распространение знаний о значимости EQ. Актуальность исследования. В современном обществе навыки распознав…
Посмотреть работу

Презентация «Занятие фехтованием – залог здоровья»

Цель проекта — сформировать у школьников положительное отношение к фехтованию как к виду спорта, способствующему укреплению здоровья и развитию личности, ознакомить их с историей, традициями и оздоровительными эффектами занятий фехтованием и повысить…
Посмотреть работу

Исследовательский проект «Влияние наушников на слух человека»

Цель работы — исследовать отрицательное влияние прослушивания музыки через наушники на организм человека (прежде всего на слух) и разработать рекомендации по безопасному использованию наушников. Актуальность. С развитием цифровых технологий использов…
Посмотреть работу

Исследовательская работа «Влияние особенности конструкции и материалов на упругие свойства футбольного мяча»

Целью данного исследования является изучение конструкции и материалов футбольного мяча и их влияние на его свойства. Для достижения цели необходимо решить следующие задачи: Изучить строение мяча; Выяснить, как разные материалы влияют на упругость, от…
Посмотреть работу

Исследовательская работа «Мониторинг влияния музыки на эмоциональное состояние подростка»

Цель исследования: Изучить влияние современной музыки на физическое и эмоциональное состояние подростка. Задачи исследования: Проанализировать теоретические источники по теме влияния музыки на эмоциональное состояние. Разработать анкету и провести оп…
Посмотреть работу

Исследовательская работа «Мониторинг влияния режима сна на самочувствие и умственные способности подростков»

Целью работы является выявление зависимости между режимом сна и умственными способностями подростков, а также разработка рекомендаций по улучшению качества сна. В рамках исследования были поставлены следующие задачи: Определить физиологическое состоя…
Посмотреть работу

Мероприятие завершено

Конкурс, в котором работа участвует

VI Международный конкурс исследовательских работ школьников «Research start 2023/2024»

Направление

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Исследовательская работа

Ключевые слова

Проект по психологии, Проект по физической культуре

Дата публикации работы

08.04.2024