Главная Работы на конкурс Предметное образование Физическая культура и спорт Исследовательская работа «Психология спортивных побед»

Исследовательская работа «Психология спортивных побед»

Автор: Зелютин Максим Дмитриевич

Место работы/учебы (аффилиация): МАОУ "Гимназия", г. Новоуральск, Свердловская область, 9 класс

Научный руководитель: Новикова Наталья Ивановна

Соревнования являются важной частью жизни каждого спортсмена. Независимо от уровня соревнований у спортсмена почти всегда присутствует напряжение, волнение или даже стресс. В настоящее время все чаще говорят о психологической стороне спортивной деятельности. Стресс является неотъемлемой частью спортивной деятельности. В спорте требуется как физическая, так и психологическая подготовка. Но присутствие легкого волнения необходимо для концентрации. Из этого вытекает противоречие: благодаря волнению спортсмен достигает максимальной концентрации и фокусировки, но иногда, волнение перед соревнованиями становится неконтролируемым. В этом деле необходимо достичь равновесия — золотой середины. Сильный стресс и напряжение могут оказать негативное влияние, что в свою очередь скажется на результативности спортсмена. Из данного противоречия можно вывести проблемный вопрос: как пловцу преодолеть стресс перед соревнованиями?

Цель данной работы заключается в изучении наиболее эффективных способов борьбы со стрессом перед соревнованиями у пловцов и составление методички по борьбе со с ним.

Объект исследования: показатели уровня стресса пловцов перед соревнованиями.

Предмет исследования: влияние стресса на пловцов перед соревнованиями и техники его облегчения.

Для достижения цели я сформулировал следующие задачи:

  1. Изучение литературы по проблеме исследования.
  2. Составление списка различных техник и способов облегчения стресса перед соревнованием, используя литературу.
  3. Опрос пловцов для выявления наиболее популярных техник и способов из предложенных мною в списке.
  4. Составление методички по облегчению стресса перед соревнованиями у пловцов.
  5. Анкетирование пловцов, использовавших методичку по облегчению стресса на соревнованиях, чтобы узнать её эффективность.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа «Влияние особенности конструкции и материалов на упругие свойства футбольного мяча»

Целью данного исследования является изучение конструкции и материалов футбольного мяча и их влияние на его свойства. Для достижения цели необходимо решить следующие задачи: Изучить строение мяча; Выяснить, как разные материалы влияют на упругость, от…

Исследовательская работа «Мониторинг влияния музыки на эмоциональное состояние подростка»

Цель исследования: Изучить влияние современной музыки на физическое и эмоциональное состояние подростка. Задачи исследования: Проанализировать теоретические источники по теме влияния музыки на эмоциональное состояние. Разработать анкету и провести оп…

Исследовательская работа «Мониторинг влияния режима сна на самочувствие и умственные способности подростков»

Целью работы является выявление зависимости между режимом сна и умственными способностями подростков, а также разработка рекомендаций по улучшению качества сна. В рамках исследования были поставлены следующие задачи: Определить физиологическое состоя…

Исследовательская работа «Воздействие музыки на психическое состояние человека»

Цель проекта. Исследовать воздействие музыки на психическое состояние человека Гипотеза. Оказывает ли музыка влияние на психическое состояние человека, воздействуя на его психику. Задачи проекта. 1. Изучить исторические и философские представления о…

Исследовательская работа «Изучение эффективности методов психологической подготовки юных регбистов»

Цель исследования заключается в изучении роли психологической подготовки в тренировочном процессе регбистов. Задачи, необходимые для достижения цели: Изучить научную и методическую литературу по теме исследования. Выявить, какое влияние оказывают вне…

Исследовательская работа «Смысл жизни, смысл бытия — философская и духовная проблема»

Целью данной работы является исследование понятия смысла жизни в контексте современных реалий, выявление основных факторов, влияющих на формирование смысла жизни у современного человека. Для достижения данной цели были поставлены следующие задачи: Да…

Мероприятие завершено

Конкурс, в котором работа участвует

Направление

Форма представления работы

Ключевые слова

Дата публикации работы

08.04.2024