Главная Работы на конкурс Предметное образование Физическая культура и спорт
Исследовательская работа «Психология спортивных побед»
Автор: Зелютин Максим Дмитриевич
Место работы/учебы (аффилиация): МАОУ «Гимназия», г. Новоуральск, Свердловская область, 9 класс
Научный руководитель: Новикова Наталья Ивановна
Соревнования являются важной частью жизни каждого спортсмена. Независимо от уровня соревнований у спортсмена почти всегда присутствует напряжение, волнение или даже стресс. В настоящее время все чаще говорят о психологической стороне спортивной деятельности. Стресс является неотъемлемой частью спортивной деятельности. В спорте требуется как физическая, так и психологическая подготовка. Но присутствие легкого волнения необходимо для концентрации. Из этого вытекает противоречие: благодаря волнению спортсмен достигает максимальной концентрации и фокусировки, но иногда, волнение перед соревнованиями становится неконтролируемым. В этом деле необходимо достичь равновесия — золотой середины. Сильный стресс и напряжение могут оказать негативное влияние, что в свою очередь скажется на результативности спортсмена. Из данного противоречия можно вывести проблемный вопрос: как пловцу преодолеть стресс перед соревнованиями?
Цель данной работы заключается в изучении наиболее эффективных способов борьбы со стрессом перед соревнованиями у пловцов и составление методички по борьбе со с ним.
Объект исследования: показатели уровня стресса пловцов перед соревнованиями.
Предмет исследования: влияние стресса на пловцов перед соревнованиями и техники его облегчения.
Для достижения цели я сформулировал следующие задачи:
- Изучение литературы по проблеме исследования.
- Составление списка различных техник и способов облегчения стресса перед соревнованием, используя литературу.
- Опрос пловцов для выявления наиболее популярных техник и способов из предложенных мною в списке.
- Составление методички по облегчению стресса перед соревнованиями у пловцов.
- Анкетирование пловцов, использовавших методичку по облегчению стресса на соревнованиях, чтобы узнать её эффективность.
Смотреть похожие работы
Научно-исследовательская работа «Мост поколений: услышать и понять друг друга»
Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы
Проектная работа «Влияние стиля воспитания на эмоциональный интеллект ребенка на примере литературных героев»
Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы
Исследовательская работа «Есть ли разница? Сравнительный анализ протеиновых коктейлей-аналогов в одной ценовой нише»
Курсовая работа «Связь опыта романтических отношений с ролевыми ожиданиями и семейными установками у студенческой молодежи»
Статья «Шахматы как форма социально-гуманитарного развития и гражданско-патриотического воспитания обучающихся образовательных учреждений (по материалам деятельности Российского военно-исторического общества и Ростовского колледжа культуры)»
Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы
Проектная работа «Исследование субъективного благополучия и жизнестойкости у подростков переживших военные действия»
Мероприятие завершено
Добавить комментарий