Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины
Научно-исследовательская работа «Диеты: вред и польза»
Автор: Анучина Елизавета Александровна
Место работы/учебы (аффилиация): МОУ "СОШ №1", г.Калтан, Кемеровская область, 11 класс
Научный руководитель: Тимошенко Алена Сергеевна
В современном мире мода на стандарты 90-60-90 и «стройность» приводят к тому, что даже люди с нормальным весом тела рвутся подвергнуть себя разнообразным диетам, дабы как можно быстрее скинуть заветные килограммы.
Огромное количество девушек с подросткового возраста, в том числе и из моего окружения, задают себе один и тот же вопрос «как похудеть?» и придерживаются мнения «если я похудею, то буду более привлекательной и красивой, а это значит, что ни один парень на свете не сможет передо мной устоять». Девушки, начиная худеть, не могут остановиться, стремясь все к более низкому весу. У некоторых из них, на фоне снижения веса, начинают развиваться различные заболевания. Стремясь к «совершенству», большинство девушек не задумываются над тем, что каждый организм индивидуален, и тенденциям моды в диетах соответствовать не стоит, так как это может привести к серьезным нарушениям здоровья. То, что подходит одним, для других может быть абсолютно не подходящим. Только одних диет насчитывается около 28000 тысяч. Эта цифра с каждым годом становится всё больше, так как борьба с ожирением и бег за идеальной фигурой, безусловно, является одной из самых актуальных тем на сегодняшний день.
Заинтересовавшись данной темой я решила выяснить, существуют ли диеты безвредные для организма, а, возможно, даже полезные. Выяснить, как посчитать количество белков, жиров и углеводов необходимое подростковому организму. Определить, какие диеты и схемы питания бывают, какие из них наиболее оптимальные и эффективные. И выяснить какой рацион должен быть у школьника, для того, чтобы сохранить здоровье. Какие диеты сейчас популярны среди молодёжи нашей школы.
С этими и многими другими вопросами я решила разобраться в данной работе.
Цель работы: изучение наиболее популярных диет и схем питания и определение их влияния на здоровье, а также возможные последствия, а также необходимое количество БЖУ для детей разных возрастных групп.
Задачи:
- изучить популярные диеты современности, их пользу и вред для здоровья;
- выяснить, какое количество белков, жиров и углеводов, необходимо школьникам;
- выяснить у девушек нашей школы как они относятся к диетам;
- выяснить, как разрабатывается школьное меню для питания детей нашей школы.
Загрузка...
Перезагрузить документ 
Открыть в новой вкладке Смотреть похожие работы
Естественно-научные дисциплины
Проект «Нутриенты аккумуляторы жизненной энергии»
Естественно-научные дисциплины
Проект «Исследование влияния синтетических средств для стирки на биологические объекты»
Естественно-научные дисциплины
Проект «Исследование микробиологических показателей воздуха в помещениях МБОУ «Гимназия №5»
Естественно-научные дисциплины
Научно-исследовательская работа «Льняное семя. Жить здорово»
Естественно-научные дисциплины, Сельскохозяйственные дисциплины, Технические дисциплины
Научно-исследовательская работа «Создание умной теплицы для выращивания кресс-салата»
Естественно-научные дисциплины
Научно-исследовательская работа «Определение глицерина и масел в мицеллярной воде»
Мероприятие завершено
Добавить комментарий