Главная Работы на конкурс Предметное образование Физическая культура и спорт Презентация выпускной квалификационной работы «Развитие скоростно-силовых способностей юных футболистов»

Презентация выпускной квалификационной работы «Развитие скоростно-силовых способностей юных футболистов»

Автор: Сподин Юрий Александрович

Место работы/учебы (аффилиация): Колледж ФГБОУ ВО "ВГАС", г. Воронеж, студент

Научный руководитель: Чурикова Любовь Николаевна

Футбол относится к игровым сложно-техническим видам спорта. Специфика структуры и содержания процесса подготовки юных футболистов, выбор эффективных средств и методов тренировки главным образом зависит от особенностей игровой соревновательной деятельности. Современный футбол характеризуется высокой двигательной активностью игроков, которая носит преимущественно динамический характер и отличается неравномерностью физических нагрузок и аритмичным чередованием работы и отдыха.

Цель исследования: выявить особенности развития скоростно-силовых способностей у юных футболистов.

Задачи:

  1. Провести обзор литературы по проблеме развития скоростно-силовых качеств у футболистов.
  2. Обозначить взаимообусловленность развития скоростно-силовых способностей и физиологического развития подростков.
  3. Разработать и экспериментально обосновать комплекс оптимальных средств и методов по развитию скоростно-силовых способностей у юных футболистов 10-12 лет.

Предмет исследования — средства и методы скоростно-силовой подготовки футболистов 10-12 лет.

Объектом исследования — тренировочный процесс, направленный на повышение скоростно-силовых способностей юных футболистов.

Гипотеза исследования: предполагалось, что выявление особенностей развития скоростно-силовых способностей у юных футболистов будет способствовать повышению эффективности их игровой соревновательной деятельности.

В результате анализа научной и учебно-методической литературы нами установлено, что в комплексе качеств, необходимых футболисту, важное место занимают скоростно-силовые возможности. Их интенсивный прирост наблюдается у детей в возрасте от 10 до 13 лет. В ходе работы с целью повышения скоростно-силовых способностей у юных футболистов 10-12 лет был выбран основной принцип построения занятий — семидневный развивающий микроцикл, предусматривающий проведение 17 практических занятий за 6 тренировочных дней с применением оптимальных средств и методов тренировки. Организованный педагогический эксперимент показал эффективность предложенной программы приростом результатов юных футболистов экспериментальной группы. Так, в экспериментальной группе по всем тестовым показателям результативность повысилась от 2,3 до 21,8 %. Следовательно, ее можно включать в практику подготовки юных футболистов 10-12 лет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Презентация к проекту «Накладка в боксёрский шлем»

Тематика данного проекта затрагивает сферу спорта, а именно единоборства. Каждый день огромное количество людей тренируются в залах единоборств. Для занятия ударными единоборствами требуется специальная экипировка без которой вас не допустят к спарри…

Презентация к исследовательской работе «Влияние различных тренировок на организм человека»

Актуальность работы обусловлена тем, что спорт положительно влияет на человека: улучшается сон и состояние сердечно-сосудистой системы, благотворно воздействует на нервную систему человека. Различные физические упражнения добавляют мышцам силу или вы…

Исследовательская работа «Преподавание акробатики детям и подросткам. Педагогические принципы»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Актуальность работы: уже на протяжении шести лет хореография и акробатика является неотъемлемой частью моей жизни. Поэтому два года назад я решила связать свою жизнь с преподавательской деятельностью. Моим профилем преподавания стала акробатика. За э…

Проект «Массажер для ног и рук»

В наши дни люди часто занимаются спортом Спорт стал неотъемлемой частью жизни многих людей. Из за частых занятий спортом и сильных физических нагрузка у людей возникают боли в мышцах. Это связанно с тем что молочная кислота попадает в мышцы и возника…

Индивидуальный проект «Польза медитации и её влияние на организм человека»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

В современном мире люди совсем перестали обращать внимание на здоровый и полноценный сон из-за чего совсем истощаются. И именно здесь медитация способна помочь человеческому организму и обеспечить его «гормонами счастья», а именно эндорфином и серото…

Проект «Настольная игра по футболу»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Люди постоянно нуждаются в игровом процессе и игровом материале для настольного футбола. Данный проект в жанре стратегия решает проблему того, что любители футбола и настольных игр могут объединить свои увлечения с помощью одного продукта. Такая игра…