Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины Проект «Осознанные сновидения»

Проект «Осознанные сновидения»

Автор: Сибигатулин Рамиль Александрович

Место работы/учебы (аффилиация): МБОУ Зимовниковская СОШ №1, Ростовская область, 11 класс

Научный руководитель: Бояренко Ольга Александровна, педагог-психолог

Сон – естественный физиологический процесс, знакомый всем живым существам.

Как правило, сном считается процесс пребывания в состоянии минимального уровня мозговой деятельности и пониженной реакции на окружающий мир. Однако, в настоящее время, границы этого понятия существенно расширились.

Сегодня уже существует четкое понимание того, что сон является процессом, которым человек, в определенной степени, может управлять. Так как в физическом мире не всегда возможно реализовать свои идеи и желания, то в мире сновидений по этому поводу дела обстоят иначе. Анализ современной литературы показывает, что существует несколько практик изучения осознанных сновидений. Изучение осознанных сновидений и управление ими – это актуальная проблема современных сомнологов и практических психологов.

Объектом исследования в данной работе является сон человека, предметом – возможности человека осознавать себя во сне, управлять своими реакциями в этом состоянии.

Цель исследования: выявление особенностей освоения осознанных сновидений и влияние их на поведение человека.

Задачи исследования: изучить научную литературу; выяснить, каким образом, возможно, достичь осознанности в сновидении; на собственном примере и на отдельно взятом классе, изучить техники осознанного сновидения; подобрать рекомендации по достижению осознанности во сне.

Проблема: физически не доказуема осознанность во сне.

Гипотеза: когда человек спит и видит сновидения, он осознаёт, что находится внутри собственного сна, который можно изменять на своё усмотрение.

Методы исследования, используемые в работе: теоретические – изучение литературы и интернет ресурсов, анализ, обобщение; эмпирические– проведение исследований (анкетирование, собственное наблюдение), обработка результатов.

Скачать Проект «Осознанные сновидения» [170.46 KB]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Проект «Как мы читаем искусство. Психолингвистическое исследование»

Психолингвистика, как междисциплинарная область, исследует взаимодействие языка и психики, что позволяет глубже понять, как мы воспринимаем и интерпретируем искусство. Искусство, в свою очередь, предоставляет богатый контекст для анализа языковых стр…

Исследовательский проект «Сахарозаменители — польза или вред»

Актуальность: с раннего детства человек воспринимает сладкое, как что-то позитивное. Люди дарят подарки со сладостями внутри, лакомятся десертами в конце ужина, поощряют детей различными угощениями. Однажды человек стал задумываться, сколько же он ка…

Индивидуальный проект »Польза медитации и её влияние на организм человека»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Актуальность: в современном мире люди совсем перестали обращать внимание на здоровый и полноценный сон из-за чего совсем истощаются. И именно здесь медитация способна помочь человеческому организму и обеспечить его «гормонами счастья», а именно эндор…

Исследовательский проект «Влияние гаджетов на организм человека»

Актуальность работы состоит в том, что с каждым годом растет процент детей с приобретенным нарушением зрения. Снижение зрения ученые и медики связывают с всеобщей компьютеризацией общества и появившейся гаджет зависимостью. Так как глаза детей и подр…

Индивидуальный проект «Тревожность и способы её преодоления»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Актуальность исследования заключается в увеличении числа людей с повышенной тревожностью, которая впоследствии препятствует практической жизнедеятельности и приводит к нестабильности психологического состояния и дальнейшем появлении психосоматических…

Исследовательская работа «Гаджеты и дети»

Технологии плотно вошли в нашу жизнь, и уже сложно представить любого человека любого возраста, как минимум, без телефона. Именно поэтому, данная работа нацелена на изучение проблем, связанных с использованием гаджетов. Прописав все плюсы и минусы, п…

Мероприятие завершено