Главная Работы на конкурс Предметное образование Медицинские дисциплины Исследовательская работа «Содержание витаминов в рационе подростков»

Исследовательская работа «Содержание витаминов в рационе подростков»

Автор: Чекунин Андрей Ильич

Место работы/учебы (аффилиация): Тюменское президентское кадетское училище, 10 класс

Научный руководитель: Потысьева Наталья Георгиевна

Дети и подростки – особая группа людей, которой постоянно нужны новые «стройматериалы» для нормального роста и развития. Этими стройматериалами являются витамины и полувитамины. Витамины (лат. vita — жизнь) — группа низкомолекулярных органических соединений, необходимых для нормального функционирования гетеротрофного организма.

Цель: довести до подростков информацию о необходимости потребления витаминов и опасности при их нехватке.

Задачи исследования:

  1. Выяснить, какие витамины бывают и их функции в организме человека.
  2. Выяснить, какое количество каждого витамина нужно подростку в день.
  3. Показать, в каких продуктах содержатся нужные витамины.
  4. Составить примерное меню для подростка.

Гипотеза исследования: витамины обеспечивают нормальную работу организма.

Объект исследования: влияние витаминов на организм человека.

Предмет исследования: содержание необходимого количества витаминов в организме подростка.

Методы исследования:

  • сбор и изучение информации;
  • сравнение;
  • обобщение.

Проблема здорового питания подростков всегда была важной темой многих исследований, но сейчас ее актуальность возросла еще больше. Подростки часто едят фаст-фуд, где содержатся искусственные витамины или их нет. В связи с эпидемией короновируса и введением самоизоляции, люди почти не бывали на солнце. Это сокращает формирование витамина D3 в организме, что снижает иммунитет, который в это время особенно важен. Поэтому сейчас важно поддерживать правильное питание, чтобы сохранить свое здоровье.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Исследовательский проект «Витамины и их роль в жизнь ученика»

Здоровье человека во многом зависит от того, насколько полезную пищу мы употребляем. Польза продуктов основана на содержании в них полезных веществ – витаминов и микроэлементов. Особенно важны витамины в рационе детей. Им они необходимы для роста, пр…
Посмотреть работу

Презентация «Динамика убывания витамина C при разных методах хранения напитков»

Одним из наиболее простых способов получения витамина С и поддержания его на необходимом уровне является систематическое употребление соков, но большинство людей после покупки выпивают сок не сразу, и он остается храниться в домашних условиях, и инте…
Посмотреть работу

Презентация к исследовательской работе «Выращивание микрозелени в домашних условиях. Определение содержания витамина С в микрозелени»

Проблема: при хранении любой пищи растительного происхождения часть полезных свойств всегда теряется, а микрозелень всегда можно употреблять свежей, сохраняя все ценные вещества. Действительно ли этот продукт так полезен, как о нём говорят и так прос…
Посмотреть работу

Проект «Железо: его роль в организме человека и его источники в продуктах питания»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Изучение физиологической роли железа в организме человека является важной задачей современной науки. Железо, как химический элемент, играет ключевую роль в жизнедеятельности человеческого организма, выполняя ряд важных функций. Оно является неотъемле…
Посмотреть работу

Исследовательский проект «Лимон — он такой один!»

Всем известна, популярная поговорка: «Если жизнь дала тебе лимоны — сделай из них лимонад!», а что если из этого потрясающего фрукта можно сделать не только лимонад, но и много чего еще? Например: горячий оздоравливающий напиток, ароматный джем, аром…
Посмотреть работу

Проект «Витамин С в соках»

В наши дни, большинство людей на элементарном уровне могут представить что такое витамины и как они влияют на нашу жизнь. Одним из ключевых для человека является Витамин С ,он принимает участие во всех видах обмена веществ, активизирует действие неко…
Посмотреть работу

Мероприятие завершено

Конкурс, в котором работа участвует

IV Летняя школа юных исследователей «Планета Земля 2022»

Направление

Медицинские дисциплины

Форма представления работы

Исследовательская работа

Ключевые слова

Проект "Витамины"

Дата публикации работы

23.05.2022