Конспект учебного занятия «Степ-аэробика» изучение и закрепление шагов на степ-платформе»

Данное занятие проводится в соответствии с дополнительной общеразвивающей программой «Фитнес-Mix», изучается в  разделе «Степ-платформы». Оно важно тем, что с опорой на знания обучающихся происходит практическая отработка полученных навыков. Актуальность занятия заключается в  формировании у детей дошкольного возраста физических качеств и основ здорового образа жизни через занятия фитнесом.

Цель: освоение техники ходьбы на степ- платформе, через отработку шагов линейным методом.

Задачи:

образовательные:

• продолжать обучение технике степ -аэробики;
• формирование двигательной активности;
• совершенствование работы  опорно-двигательного аппарата.

воспитательные:

• воспитание интереса к занятиям физической культурой;
• воспитание морально-волевых качеств: выдержки, внимания, сосредоточенности, настойчивости в достижении положительных результатов;
• способствование групповому взаимодействию;
• развивающие:
• развитие физических качеств и координации движения в подвижных играх;
• развивать физические качества (скоростные, силовые, гибкость);
• развитие чувства равновесия, ориентировки в пространстве;
• развивать чувство ритма на основе музыкально-ритмических упражнений.

Вид занятия: повторение  и закрепление пройденного материала.

Оборудование: степ-платформа, коврики гимнастические, обруч.