Главная Работы на конкурс Предметное образование Физическая культура и спорт Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни для обучающихся 5–7 классов «Апгрейд себя»

Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни для обучающихся 5–7 классов «Апгрейд себя»

Автор: Коновалова Ирина Александровна

Место работы/учебы (аффилиация): ГБОУ «Гимназия №70 г.о. Донецк», учитель физической культуры

Воспитательная программа «Апгрейд себя» — система работы учителя физической культуры по формированию у обучающихся 5–7 классов устойчивой мотивации к физической активности, здоровому и безопасному образу жизни. Метафора апгрейда («обновление своей версии») позволяет говорить с подростками на понятном им языке: привычки обновляются поэтапно, как версии приложения, а прогресс каждого ученика измеряется относительно него самого — сентябрьского «старта», а не рекордов одноклассников.

Нормативная база:

  • Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».
  • ФГОС ООО и ФГОС НОО (личностные результаты: ценностное отношение к здоровью и безопасному образу жизни).
  • Федеральная образовательная программа основного общего образования.
  • Рабочая программа воспитания и календарный учебный график школы.
  • Санитарные правила СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодёжи»;
  • Комплекс ГТО (возрастные ступени и нормативы).

Срок реализации: 3 года (сентябрь 2026 г. —  май 2029 г.)

Участники: обучающиеся 5–7 классов, учитель физической культуры, классные руководители, педагог-психолог, медицинский работник школы, родители (законные представители).

Цель: формирование у обучающихся 5–7 классов устойчивой привычки к регулярной физической активности и ценностного отношения к здоровому и безопасному образу жизни.

Задачи:

  1. Сформировать навыки самонаблюдения и самооценки физического состояния: двигательный режим, сон, питание, экранное время.
  2. Обеспечить каждому ученику измеримую личную динамику: от сентябрьского замера к майскому.
  3. Отработать навыки безопасного поведения на уроках, соревнованиях, лыжных прогулках, на дороге и в быту.
  4. Профилактика факторов риска: гиподинамия, табак, энергетики, ПАВ — через аргументацию «от противного» (что теряет спортсмен).
  5. Вовлечь обучающихся подготовительной и специальной медицинских групп в доступную активность (роль судьи, хронометриста, капитана) вместо «отсиживания».
  6. Вовлечь родителей в поддержание двигательного режима ребёнка.

Загрузчик Загрузка…
Логотип EAD Слишком долго?

Перезагрузка Перезагрузить документ
| Открыть Открыть в новой вкладке

Скачать Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни для обучающихся 5–7 классов «Апгрейд себя» [192.00 KB]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Статья «Непрерывное развитие педагогов дополнительного образования ключевые аспекты и пути совершенствования»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Как создать условия, в которых педагоги дополнительного образования смогут постоянно совершенствовать свои знания и профессиональные навыки? Непрерывное развитие педагогов дополнительного образования помогает повышать качество обучения, адаптироватьс…
Посмотреть работу

Статья «История в лицах: наследие детского движения Оренбуржья»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Как развивалось детское движение в сельской школе и какую роль оно сыграло в воспитании учеников? История детского движения Оренбуржья раскрывается в статье на примере пионерской организации Благодарновской средней школы. Цель и задачи исследования А…
Посмотреть работу

Презентация «Искусственный интеллект: не робот, а умный помощник в твоем телефоне»

Искусственный интеллект уже стал частью повседневной жизни детей. Он помогает находить информацию, создавать изображения, подбирать видео и даже готовить школьные презентации. В исследовательской работе рассматривается, как искусственный интеллект дл…
Посмотреть работу

Интеллектуальный квест-баттл «Дело №1862. Секретные реформы А.М. Байкова» для обучающихся 11-13 лет

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Как превратить знакомство с историей родного города в увлекательное расследование? Методическая разработка «Дело № 1862. Секретные реформы А.М. Байкова» предлагает подросткам интеллектуальный квест-баттл. Участники узнают о преобразованиях Ростова-на…
Посмотреть работу

Виртуальная экскурсия по теме «А.А. Дейнека, великий живописей, художник-график, скульптор»

Проект предлагает уникальное погружение в художественный мир мастера через призму его знаковых полотен — «Эстафета» и «Оборона Севастополя». Виртуальная экскурсия на английском языке детально раскрывает ключевые темы автора: триумф спорта, подлинный…
Посмотреть работу

Урок по теме «The lost treasure» для 5 класса

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Игровые задания помогают превратить изучение иностранного языка в увлекательное путешествие. Особенно полезен такой подход, когда школьники не просто запоминают новые слова, а сразу применяют их в общении. Урок-приключение по английскому языку «The L…
Посмотреть работу

Конкурс, в котором работа участвует

IX Международный конкурс педагогического мастерства «Идеи образования 2026»

Направление

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Идея

Ключевые слова

Педагогический проект

Дата публикации работы

13.10.2026