Главная Работы на конкурс Предметное образование Медицинские дисциплины Исследовательский проект «Влияние режима сна на учебную успеваемость и уровень тревожности у старшеклассников»

Исследовательский проект «Влияние режима сна на учебную успеваемость и уровень тревожности у старшеклассников»

Автор: Подгорный Эдуард Юрьевич

Место работы/учебы (аффилиация): ФГБОУ ВО "АГПУ", г. Армавир, Краснодарский край, 4 Курс

Научный руководитель: Шкрябко Ирина Павловна

Цель работы — выявить влияние продолжительности и качества сна на уровень тревожности и академические результаты старшеклассников, а также разработать рекомендации по оптимизации режима дня.

Актуальность.  Недостаток сна у современных подростков негативно сказывается на их психоэмоциональном состоянии и когнитивных способностях, что делает проблему взаимосвязи режима сна, тревожности и успеваемости одной из ключевых в школьной психологии и педагогике.

Объект и предмет исследования:

  • Объект: Психофизиологическое состояние учащихся старших классов.
  • Предмет: Взаимосвязь режима сна с уровнем тревожности и учебной успеваемостью.

Методы исследования:

  • Анкетирование (авторская анкета по режиму сна).
  • Психологическое тестирование (опросник Спилбергера–Ханина).
  • Статистический анализ (корреляционный, сравнительный).

Эмпирическая база: В исследовании приняли участие 48 учащихся 10–11 классов (15–17 лет).

Результаты:

  • Выявлен дефицит сна у большинства респондентов.
  • Зафиксирован высокий и средний уровень тревожности у 81,3% участников.
  • Установлена прямая корреляция между недостатком сна и ростом тревожности, а также обратная корреляция с успеваемостью.
  • Подтверждена статистическая значимость различий в показателях тревожности и оценок между группами с разной продолжительностью сна.

Практическая значимость.
Разработаны адресные рекомендации для учащихся, родителей и педагогов по нормализации режима сна (оптимальное время отбоя, «цифровая гигиена», просветительская работа), которые могут быть использованы для повышения эффективности образовательного процесса и сохранения здоровья школьников.

Загрузчик Загрузка...
Логотип EAD Слишком долго?

Перезагрузка Перезагрузить документ
| Открыть Открыть в новой вкладке

Скачать Исследовательский проект «Влияние режима сна на учебную успеваемость и уровень тревожности у старшеклассников» [69.42 KB]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Научно-исследовательская работа «Сравнительный анализ традиционных и современных методов санации гнойных заболеваний уха (хронический гнойный средний отит) в условиях стационара».

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Цель работы — провести сравнительный анализ эффективности традиционных и современных методов санации у пациентов с хроническим гнойным средним отитом (ХГСО) для обоснования выбора оптимальной тактики сестринского ухода в условиях стационара. Актуальн…
Посмотреть работу

Проект «Изучение влияния компьютерных игр на сердечно-сосудистую систему»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Цель работы — определить, как именно длительное увлечение компьютерными играми влияет на анатомические и функциональные показатели сердечно-сосудистой системы подростка. Актуальность. В возрасте 14-16 лет закладываются основы здоровья взрослого челов…
Посмотреть работу

Исследовательская работа «Сравнительный анализ обезболивающих препаратов на скорость их растворения (биодоступности)»

Цель работы — изучение биодоступности различных обезболивающих препаратов путем практического моделирования процесса их растворения в слабом растворе соляной кислоты (имитирующем желудочный сок). Актуальность. При возникновении болевого синдрома для…
Посмотреть работу

Исследовательская работа «Исследование антимикробной активности различных антисептиков методом биоаудита воздуха»

Цель работы — изучение влияния различных антисептических средств на рост и развитие бактерий (на примере микрофлоры, находящейся в воздухе школьных помещений). Актуальность. Со времен пандемии COVID-19 гигиена рук приобрела первостепенное значение, и…
Посмотреть работу

Исследовательская работа «Шоколад друг или враг?»

Цель работы — всестороннее исследование шоколада, включая изучение его истории, технологии производства, влияния различных добавок на организм человека, а также экспериментальная проверка свойств разных видов данного продукта. Актуальность. Шоколад -…
Посмотреть работу

Научно-исследовательский проект «Разработка и исследование создания устройства для помощи слабовидящим людям на основе ультразвукового датчика и микроконтроллера»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Цель работы — создание и экспериментальная проверка прототипа устройства на основе микроконтроллера Wemos D1 R1, обеспечивающего предупреждение пользователя о препятствиях и критических изменениях параметров среды (огонь, температура). Актуальность….
Посмотреть работу

Конкурс, в котором работа участвует

Международный конкурс «В ритме здоровья» 2025/26

Направление

Медицинские дисциплины

Форма представления работы

Исследовательский проект

Ключевые слова

Проект по медицине

Дата публикации работы

05.02.2026