Исследовательский проект «Пороки осанки — болезнь школьников XXI века»

Цель работы: изучить причины, виды и последствия нарушений осанки среди школьников в 21 веке, а также разработать рекомендации по профилактике и коррекции осанки с целью улучшения физического здоровья учащихся и повышения осведомленности о важности правильной осанки.

 Задачи исследования:

• изучить понятие осанки и её физиологическое значение для здоровья человека;
• определить основные виды нарушений осанки и их характеристику;
• выявить причины, приводящие к формированию нарушений осанки у школьников в условиях современного образа жизни;
• провести анализ статистических данных о распространённости нарушений осанки среди школьников;
• изучить последствия нарушений осанки для здоровья и качества жизни учащихся;
• повлиять на формирование потребности в здоровом образе жизни укрепление здоровья, привитие навыков здорового образа жизни;
• рассмотреть методы профилактики и коррекции нарушений осанки у детей и подростков;
• разработать рекомендации для учащихся, родителей и педагогов по сохранению правильной осанки;
• рассмотреть методы профилактики и коррекции нарушений осанки у детей и подростков;
• разработать рекомендации для учащихся, родителей и педагогов по сохранению правильной осанки.

Актуальность темы. В современном мире всё больше школьников сталкиваются с проблемами связанными нарушения осанки. Малоподвижный образ жизни, длительное пребывание за компьютером и неправильная организация рабочего места приводят к увеличению числа детей с отклонениями в формировании опорно-двигательной системы. Нарушения осанки не только негативно сказываются на внешнем виде, но и могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем — заболеваниям позвоночника, нарушению работы внутренних органов, снижению физической выносливости и работоспособности. Эффективность профилактических мер на 80% зависит от сознательного отношения подростков к охране своего здоровья, от их активного участия в его поддержании и укреплении путем соблюдения здорового образа жизни. Изучение данной проблемы актуально для разработки эффективных методов профилактики и коррекции нарушений осанки, формирования здорового образа жизни у подрастающего поколения и повышения уровня осведомленности родителей и детей о значении правильной осанки.

Проблема исследования: проблема информированности молодежи о здоровом образе жизни. Формирование ценностных установок к здоровому стилю жизнедеятельности у обучающихся ГБОУ «Школа№105 г.о. Донецка».

Объект исследования: физическое здоровье школьников 5-11 классов ГБОУ «Школы№105 г.о. Донецка» в контексте состояния осанки.

Предмет исследования: причины, виды, последствия нарушений осанки у школьников и методы их профилактики и коррекции.