Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины Проект «Исследование причин бессонницы у старшеклассников»

Проект «Исследование причин бессонницы у старшеклассников»

Автор: Куртиш Елизавета Игоревна

Место работы/учебы (аффилиация): МБОУ "Тюхтетская СШ №1", Красноярский край, 10 класс

Научный руководитель: Анисимова Любовь Викторовна

Сон — это лучшее средство восстановления потраченных сил. Во время сна происходят процессы накопления энергетических запасов, регенерации, пластического обмена. В результате восстанавливаются истощенные за день энергетические ресурсы. Противоположностью сна является бессонница, которая считается одной из самых распространенных проблем у подростков. Исследования показывают, что хронический недосып приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, увеличивает риск возникновения заболеваний таких, как диабет, депрессию и ожирение.

Актуальность: при подготовке к экзаменам, я столкнулась с бессонницей. Сон является неотъемлемой частью жизни и деятельности человека и животных и оказывает на нее значительное влияние. При отсутствии сна я стала чаще болеть, плохо себя чувствовать и стала замечать упадок сил.

Проблема: нарушение сна у старшеклассников; ослабевание иммунитета; упадок сил.

Цель: выявить причин бессонницы у старшеклассников

Задачи:

  1. Изучить теоретические материалы о бессоннице у старшеклассников.
  2. Выявить основные причины бессонницы.
  3. Провести анкетирование среди старшеклассников МБОУ ТСШ №1.
  4. Проанализировать итоги анкетирования и сделать вывод.

Объект исследования: бессонница старшеклассников. Предмет — причины бессонницы и их влияние на успеваемость в школе.

Гипотеза: если старшеклассники перестанут страдать бессонницей, то это будет способствовать повышению работоспособности

Методы исследования: теоритический анализ; эксперимент.

Практическая значимость: результаты моего проекта могут помочь старшеклассникам в избавлении от бессонницы, в налаживании режима сна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа «Процесс осмоса в клетках растений»

Цель исследования: Изучить процесс осмоса в клетках растений. Задачи исследования: Проанализировать научную литературу и интернет-ресурсы по теме. Определить биологическое значение осмоса в природе. Смоделировать явление осмоса и провести эксперимент…

Исследовательская работа «Исследование степени защиты кремов от солнечных лучей (SPF)»

Цель: Исследование степени защиты кремов от солнечных лучей (SPF). Задачи: 1. Определить степень защиты различных кремов с SPF от УФ-излучения; 2. Сравнить эффективность кремов с разными уровнями SPF. 3. Исследовать влияние факторов, таких как тип ко…

Исследовательская работа «Мониторинг влияния музыки на эмоциональное состояние подростка»

Цель исследования: Изучить влияние современной музыки на физическое и эмоциональное состояние подростка. Задачи исследования: Проанализировать теоретические источники по теме влияния музыки на эмоциональное состояние. Разработать анкету и провести оп…

Исследовательская работа «Влияние условий погоды на травматизм и возможности сокращения сезонных травм путем повышения уровня информированности населения (Из опыта работы подстанции скорой помощи №19 СС и НМП им А. С. Пучкова г. Москвы)»

Цель исследования: Анализ распространённых механизмов получения травм и выявление эффективных мер по предотвращению сезонных травм через повышение уровня информированности населения. Задачи: Определить понятие и классификацию травматизма. Изучить ста…

Исследовательская работа «Анализ качества продуктов питания: выявление фальсификаций»

Цель проекта: Исследовать методы анализа качества пищевых продуктов, позволяющие выявлять случаи фальсификации. Задачи исследования: Изучить научную и нормативную литературу по проблеме фальсификации продуктов питания. Провести анализ качества популя…

Исследовательская работа «Мониторинг влияния отдельных факторов на физиологическую деятельность дрожжей»

Основной целью исследования является выявление факторов, оказывающих влияние на жизнедеятельность этих микроорганизмов. Для достижения поставленной цели в работе решаются следующие задачи: Изучение влияния различных факторов на физиологические характ…

Мероприятие завершено