Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины Проект «Исследование причин бессонницы у старшеклассников»

Проект «Исследование причин бессонницы у старшеклассников»

Автор: Куртиш Елизавета Игоревна

Место работы/учебы (аффилиация): МБОУ "Тюхтетская СШ №1", Красноярский край, 10 класс

Научный руководитель: Анисимова Любовь Викторовна

Сон — это лучшее средство восстановления потраченных сил. Во время сна происходят процессы накопления энергетических запасов, регенерации, пластического обмена. В результате восстанавливаются истощенные за день энергетические ресурсы. Противоположностью сна является бессонница, которая считается одной из самых распространенных проблем у подростков. Исследования показывают, что хронический недосып приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, увеличивает риск возникновения заболеваний таких, как диабет, депрессию и ожирение.

Актуальность: при подготовке к экзаменам, я столкнулась с бессонницей. Сон является неотъемлемой частью жизни и деятельности человека и животных и оказывает на нее значительное влияние. При отсутствии сна я стала чаще болеть, плохо себя чувствовать и стала замечать упадок сил.

Проблема: нарушение сна у старшеклассников; ослабевание иммунитета; упадок сил.

Цель: выявить причин бессонницы у старшеклассников

Задачи:

  1. Изучить теоретические материалы о бессоннице у старшеклассников.
  2. Выявить основные причины бессонницы.
  3. Провести анкетирование среди старшеклассников МБОУ ТСШ №1.
  4. Проанализировать итоги анкетирования и сделать вывод.

Объект исследования: бессонница старшеклассников. Предмет — причины бессонницы и их влияние на успеваемость в школе.

Гипотеза: если старшеклассники перестанут страдать бессонницей, то это будет способствовать повышению работоспособности

Методы исследования: теоритический анализ; эксперимент.

Практическая значимость: результаты моего проекта могут помочь старшеклассникам в избавлении от бессонницы, в налаживании режима сна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа «Микогенная деструкция древесины в условиях г. Сочи»

Деструкция древесины, или коррозия — это естественный процесс, что обусловлено жизненным круговоротом, так как древесина является органическим материалом. Этот процесс протекает с различной скоростью и зависит от факторов окружающей среды – биологиче…

Исследовательская работа «Ахатина: жизнь в домашних условиях»

Актуальность моей работы заключается в том, что исследования, проведенные мной, помогут детям правильно содержать улиток в качестве домашних питомцев. Новизна данного исследования: определяется условиями содержания улиток Ахатин, живущих в неволе; ра…

Исследовательская работа «Выращивание микрозелени в домашних условиях на различных субстратах»

Все больше людей в современном мире стремится к здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни подразумевает и правильное питание. Здоровое питание – это не только модно, но и жизненно необходимо. Для поддержания иммунитета есть решение — микрозелень….

Проектная работа «Влияние воздушного пластилина на мое развитие»

В наше время большое разнообразие материалов для лепки. Но именно выбор в пользу воздушного пластилина дает большие потенциальные возможности для разностороннего развития. Воздушный пластилин очень мягкий в отличие от обычного пластилина, который тяж…

Исследовательский проект «Суеверие как предмет социально-психологического исследования»

Актуальность темы исследования обусловлена тем, что суеверия являются не только частью культурного наследия, что расширяет знания о традициях и духовной жизни народа, но и являются социально-психологическим явлением, которые оказывают влияние на повс…

Индивидуальный проект «Стилистика поведения несовершеннолетних в школьной среде как возможная перспектива асоциального поведения»

В современной России асоциальное поведение подростков вплоть до делинквентного считается одной из важнейших проблем. По данным Генеральной прокуратуры Российской Федерации за 2022 год на территории Российской Федерации несовершеннолетние совершили ил…

Мероприятие завершено