Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины Проект «Исследование причин бессонницы у старшеклассников»

Проект «Исследование причин бессонницы у старшеклассников»

Автор: Куртиш Елизавета Игоревна

Место работы/учебы (аффилиация): МБОУ «Тюхтетская СШ №1», Красноярский край, 10 класс

Научный руководитель: Анисимова Любовь Викторовна

Сон — это лучшее средство восстановления потраченных сил. Во время сна происходят процессы накопления энергетических запасов, регенерации, пластического обмена. В результате восстанавливаются истощенные за день энергетические ресурсы. Противоположностью сна является бессонница, которая считается одной из самых распространенных проблем у подростков. Исследования показывают, что хронический недосып приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, увеличивает риск возникновения заболеваний таких, как диабет, депрессию и ожирение.

Актуальность: при подготовке к экзаменам, я столкнулась с бессонницей. Сон является неотъемлемой частью жизни и деятельности человека и животных и оказывает на нее значительное влияние. При отсутствии сна я стала чаще болеть, плохо себя чувствовать и стала замечать упадок сил.

Проблема: нарушение сна у старшеклассников; ослабевание иммунитета; упадок сил.

Цель: выявить причин бессонницы у старшеклассников

Задачи:

  1. Изучить теоретические материалы о бессоннице у старшеклассников.
  2. Выявить основные причины бессонницы.
  3. Провести анкетирование среди старшеклассников МБОУ ТСШ №1.
  4. Проанализировать итоги анкетирования и сделать вывод.

Объект исследования: бессонница старшеклассников. Предмет — причины бессонницы и их влияние на успеваемость в школе.

Гипотеза: если старшеклассники перестанут страдать бессонницей, то это будет способствовать повышению работоспособности

Методы исследования: теоритический анализ; эксперимент.

Практическая значимость: результаты моего проекта могут помочь старшеклассникам в избавлении от бессонницы, в налаживании режима сна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Проект «Исследование режима сна учащихся и результатов обучения статистическими методами и сравнение эффективности методов визуализации данных»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Сколько часов спят школьники и как распределяются их учебные результаты? Статистический анализ сна и успеваемости школьников помогает систематизировать такие данные, выявить особенности их распределения и выбрать наиболее наглядные способы представле…

Научно-исследовательская работа «Одиночество: проклятие или ресурс? Философский анализ и авторская система трансформации»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Одиночество не всегда означает страдание. Оно может стать возможностью лучше понять себя и свои ценности. Трансформация одиночества помогает изменить отношение к этому состоянию. Вместо борьбы с уединением человек учится находить в нём внутреннюю опо…

Исследовательская работа «Бабочки в биологии и их образ в художественной литературе»

Образ бабочки в литературе связан с красотой, свободой, добротой и внутренними изменениями. В исследовательской работе автор выясняет, как писатели используют этот образ и какое впечатление он производит на юных читателей. Кроме того, работа раскрыва…

Статья «Оптимизация параметров и сценариев регулирования сезонных водохранилищ на малых реках Верхневолжья»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Почему сезонные водохранилища на малых реках со временем теряют эффективность? На их работу влияют испарение, фильтрация и накопление донных наносов. Поэтому оптимизация сезонных водохранилищ требует точных расчётов и продуманного режима эксплуатации…

Проект «Стрессовые ситуации подростка и как с ним справиться»

Почему одни события вызывают у подростков сильное волнение, а другие помогают им стать увереннее? Проект «Стрессовые ситуации подростка и как с ними справиться» посвящён причинам подросткового стресса, его проявлениям и способам преодоления. Автор ра…

Исследовательская работа «По страницам Красной книги Самарского края. Филин, не исчезай!»

Исследовательская работа посвящена изучению роли Красной книги Самарской области в сохранении биоразнообразия и комплексному анализу причин исчезновения крупнейшей совы региона — филина обыкновенного (Bubo bubo).   Проблема и актуальность: Скоро…

Мероприятие завершено