Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины Проект «Влияния сна на здоровье человека»

Проект «Влияния сна на здоровье человека»

Автор: Лысенко Александра Олеговна

Место работы/учебы (аффилиация): ГБОУ Школа №1748 "Вертикаль", г. Москва, 10 класс

Научный руководитель: Дроздова Ирина Алексеевна

Изучение влияния здорового сна на бодрое состояние и работоспособность имеет большое значение, так как в наши дни многие люди страдают от недосыпа. Большинство пренебрегают полноценным сном в пользу работы, учебы или удовольствий.

Цели: изучить влияние сна на здоровье человека; выяснить факторы, действующие на сон; обозначить угрозу недосыпа; помочь повысить эффективность сна; узнать что такое хронотип.

Задачи:

  1. Проанализировать информацию и литературу по данной теме.
  2. Изучить внутреннее состояние человека во сне.
  3. Пояснить, как возникают нарушения сна.
  4. Объяснить, почему сновидения так важны и как извлечь из них максимум пользы.
  5. Оценка сна, как важнейшего элемента в жизни человека.

Основная идея. Узнать что такое сон и для чего он нужен. Какие признаки здорового сна являются его необходимостью и достаточным условием. Пояснить значения хронотипов, выяснить их влияние на сон человека.

Практическая значимость проекта: выяснить какие факторы отрицательно влияют на полноценный, здоровый сон человека, и дать рекомендации по улучшению сна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа «Ортодонтическая коррекция прикуса брекет-системами у подростков: оценка медицинских и психологических аспектов»

Целью проекта является комплексная оценка медицинских и психологических аспектов ортодонтической коррекции прикуса у подростков для оптимизации лечебного процесса и повышения его эффективности. Поставленная цель предполагает решение следующих задач:…
Посмотреть работу

Исследовательский проект «Антиоксиданты в жизни человека»

Цель исследования:  Изучить роль антиоксидантов в жизни человека. Задачи исследования: Изучить литературу о роли антиоксидантов в жизни человека; Изучить влияние антиоксидантов на развитие заболеваний; Изучить применение лекарственных препаратов-анти…
Посмотреть работу

Исследовательский проект «Индекс человеческой отзывчивости»

Целью является создание информационного буклета для популяризации донорства, с целью повышения осведомлённости и увеличения «индекса человеческой отзывчивости» — показателя доброты и неравнодушия общества. Методы исследования: Для оценки осведомлённо…
Посмотреть работу

Исследовательская работа «Генетика и генетические заболевания»

Цель работы — разобраться в сущности генетических (наследственных) заболеваний, методах их диагностики и возможностях предотвращения. Для достижения цели решаются следующие задачи: Выявить, как определяют ген, ответственный за развитие заболевания (ч…
Посмотреть работу

Проект «Влияние цвета на физиологическое и психоэмоциональное состояние человека»

Цель проекта — изучение влияния цвета на физиологическое и психоэмоциональное состояние человека. Задачи: рассмотреть историю изучения цвета и происхождение его названий; изучить особенности восприятия цвета человеком; проанализировать воздействие цв…
Посмотреть работу

Исследовательская работа «Способы развития кистевой силы»

Проблемный вопрос: травмы и слабость кистевого сустава школьников, как их предотвратить? Гипотеза: нормам кистевой силы соответствуют девочки 11-12 лет и мальчики 13-14 лет. Цель: изучение кистевой силы учеников и способов её развития. Задачи: Подобр…
Посмотреть работу

Мероприятие завершено

Конкурс, в котором работа участвует

VI Международный конкурс исследовательских работ школьников «Research start 2023/2024»

Направление

Естественно-научные дисциплины, Медицинские дисциплины

Форма представления работы

Исследовательский проект

Ключевые слова

Проект по медицине

Дата публикации работы

02.03.2024