Главная Работы на конкурс Предметное образование Медицинские дисциплины Проект «Сомнология. Влияние сна на здоровье человека»

Проект «Сомнология. Влияние сна на здоровье человека»

Автор: Биштова Алина Евгеньевна, Эрдоглян Елизавета Артуровна, Арушанян Жанна Александровна

Место работы/учебы (аффилиация): Армавирский государственный педагогический университет, Краснодарский край, студенты

Научный руководитель: Арушанян Жанна Александровна, доцент

В современном мире человеку необходимо вести максимально продуктивную жизнь. Её качество зависит от разных факторов, воздействующих на организм человека в течение всего дня. В такой обстановке очень важно иметь возможность хорошо отдохнуть. Сон занимает важную позицию в этом процессе и играет ключевую роль. С точки зрения науки, здоровый сон считается ключом к успеху в карьере, учебе и в общей жизни.

Проблема: большинство людей не придают значению влияние сна на их жизнь и работоспособность.

Цель: определить факторы, влияющие на качество сна и донести их значимость.

Методы исследования: тестирование, статистический, наблюдение.

Задачи:

  1. Изучить роль сна в жизни людей.
  2. Проанализировать режим сна студентов.
  3. Составить рекомендации для улучшения сна.

Гипотеза: сон – это небесполезная трата времени, а очень важная часть нашей жизни, которая влияет на наше самочувствие.

Один комментарий на ««Проект «Сомнология. Влияние сна на здоровье человека»»»

  1. Гоша М.

    Проект «Сомнология. Влияние сна на здоровье человека» нацелен на изучение и распространение информации о значимости здорового сна для общего благополучия и эффективности человека в повседневной жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Исследовательский проект «Оценка работоспособности школьников старших классов по их индивидуальному суточному хронотипу»

В связи с развитием технологий, к человеку повышаются требования к его умениям и навыкам. Усложнение школьной программы ведет к проблемам со здоровьем у школьников, при составлении школьной программы не всегда учитывается уровень нагрузки на школьник…

Научно-исследовательская работа «Разработка концепта и плана оценки потенциала нового метода лечения ревматоидного артрита с помощью технологии редактирования генома»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Ревматоидный артрит – это распространённое хроническое аутоиммунное заболевание, которому подвержено от 0.6% взрослого населения по всему миру, интересно, что преимущественно это женщины, а не мужчины (3 к 1 соответственно). Также, болезнь приобретае…

Проект «Механический очиститель для ортодонтической пластины»

Данный проект актуален для людей, которые пользуются услугами ортодонтического лечения, а именно ношением кап и пластин. Целевой аудиторией являются люди, которые лечат проблемы с зубами, неправильный прикус и прочие стоматологические проблемы с помо…

Индивидуальный проект «Принципы здорового питания»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Актуальность. Нарушения питания оказывают неблагоприятное влияние на организм человека, увеличивая риск развития различных заболеваний. Можно с твёрдой уверенностью сказать, что здоровье человека напрямую зависит от питания. Хорошее здоровье стало по…

Проект «Исследование причин бессонницы у старшеклассников»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Сон — это лучшее средство восстановления потраченных сил. Во время сна происходят процессы накопления энергетических запасов, регенерации, пластического обмена. В результате восстанавливаются истощенные за день энергетические ресурсы. Противоположнос…

Презентация к исследовательской работе «Выявление плоскостопия у школьников. Причины и профилактика»

Как известно, дети редко жалуются на боли в связи с плоскостопием, однако, в зрелом возрасте оно причиняет много проблем и даже страданий. Здоровье стоп — это здоровье всего организма, в связи с этим, ранняя диагностика и применение средств по профил…