Главная Работы на конкурс Предметное образование Физическая культура и спорт Индивидуальный проект «Спортивная одежда на уроке лыжной подготовки»

Индивидуальный проект «Спортивная одежда на уроке лыжной подготовки»

Автор: Морозова Софья Андреевна

Место работы/учебы (аффилиация): МБОУ ДО "БСШ", г. Бокситогорск, Ленинградская область, 11 класс

Научный руководитель: Шорохова Анастасия Алексеевна, тренер-преподаватель

Лыжный спорт – один из самых массовых видов спорта, культивируемых в Российской Федерации. Наибольшей популярностью пользуются лыжные гонки. Занятия этим видом спорта являются важным средством образования крепкого иммунитета, что позволяет рекомендовать лыжи как средство физического воспитания для людей любого возраста, пола, состояния здоровья и уровня физической подготовленности. Для комфортного катания на лыжах человек должен правильно одеваться.

На что же стоит обращать внимание при выборе спортивной одежды для катания на лыжах? Данный вопрос меня заинтересовал, и я решила выяснить, как же стоит правильно одеваться для занятий лыжным видом спорта.

Цель проекта: создать рекомендации на основе собственного опыта людям, которые не знают, как стоит одеться для тренировки на лыжах. Узнать, на что стоит обращать внимание при выборе спортивной одежды для бега на лыжах.

Для достижения цели я выделила следующие задачи:

  1. Рассмотреть историю спортивной одежды.
  2. Узнать особенности выбора спортивной одежды для лыжной подготовки.
  3. Выяснить, какой материал, ткань больше подходит для комфортной тренировки.
  4. Изучить особенности выбора материала и фасона спортивной одежды для лыжника.

Объект исследования — спортивная одежда.

Предмет исследования — рекомендации выбора спортивной одежды для занятий лыжным спортом.

Гипотеза — я предполагаю, что можно разработать практические рекомендации для подбора спортивной одежды для занятия лыжным спортом.

Планируемый результат — рекомендации, которые будут использоваться при подготовке к уроку физической культуры, а также помогут родителям при подборе спортивной одежды для ребёнка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Презентация к проекту «Накладка в боксёрский шлем»

Тематика данного проекта затрагивает сферу спорта, а именно единоборства. Каждый день огромное количество людей тренируются в залах единоборств. Для занятия ударными единоборствами требуется специальная экипировка без которой вас не допустят к спарри…
Посмотреть работу

Презентация к исследовательской работе «Влияние различных тренировок на организм человека»

Актуальность работы обусловлена тем, что спорт положительно влияет на человека: улучшается сон и состояние сердечно-сосудистой системы, благотворно воздействует на нервную систему человека. Различные физические упражнения добавляют мышцам силу или вы…
Посмотреть работу

Исследовательская работа «Преподавание акробатики детям и подросткам. Педагогические принципы»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Актуальность работы: уже на протяжении шести лет хореография и акробатика является неотъемлемой частью моей жизни. Поэтому два года назад я решила связать свою жизнь с преподавательской деятельностью. Моим профилем преподавания стала акробатика. За э…
Посмотреть работу

Проект «Массажер для ног и рук»

В наши дни люди часто занимаются спортом Спорт стал неотъемлемой частью жизни многих людей. Из за частых занятий спортом и сильных физических нагрузка у людей возникают боли в мышцах. Это связанно с тем что молочная кислота попадает в мышцы и возника…
Посмотреть работу

Индивидуальный проект «Польза медитации и её влияние на организм человека»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

В современном мире люди совсем перестали обращать внимание на здоровый и полноценный сон из-за чего совсем истощаются. И именно здесь медитация способна помочь человеческому организму и обеспечить его «гормонами счастья», а именно эндорфином и серото…
Посмотреть работу

Проект «Настольная игра по футболу»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Люди постоянно нуждаются в игровом процессе и игровом материале для настольного футбола. Данный проект в жанре стратегия решает проблему того, что любители футбола и настольных игр могут объединить свои увлечения с помощью одного продукта. Такая игра…
Посмотреть работу

Конкурс, в котором работа участвует

VI Международный конкурс исследовательских работ школьников «Research start 2023/2024»

Направление

Физическая культура и спорт

Форма представления работы

Проектная работа

Ключевые слова

Проект по физической культуре

Дата публикации работы

09.11.2023