Главная Работы на конкурс Предметное образование Физическая культура и спорт Исследовательская работа «Каратэ — вид искусства»

Исследовательская работа «Каратэ — вид искусства»

Автор: Евтухов Сергей Андреевич

Место работы/учебы (аффилиация): МАОУ "Лицей №22 "Надежда Сибири", г. Новосибирск, 5 класс

Научный руководитель: Усова Людмила Александровна

Во все времена было престижно и полезно вести здоровый образ жизни. На данный момент в мире есть очень много разных видов спорта, достаточно выбрать тот, который подходит по душе и по нагрузке. В своей работе я расскажу о каратэ, о его истории и особенностях. Вы, спросите, почему именно каратэ? Во-первых, каратэ — это спорт, который поддерживает здоровье тела и духа. Во-вторых, есть сразу две системы оценивания — это пояс и разряд. Разряд можно получить на соревнованиях, а пояс на специальной сдаче по ката — движения из каратэ. Занятия любым стилем каратэ развивают силу, ловкость, координацию и укрепляют здоровье. При этом, каратэ укрепляет не только силу, но и дух. Положительное влияние каратэ на физические и психические показатели позволяет рассматривать его не просто как вид спорта или боевых единоборств, но и как систему воспитания и развития гармоничной личности.

Актуальность моего проекта заключается в том, что каратэ — это довольно популярный вид спорта не только среди детей, но и взрослых и, возможно, познакомившись с моей работой, читатель захочет попробовать этот вид спорта на себе. Каратисты приучаются к пунктуальности и обязательности, а главное — к трудолюбию. Лениться не позволит ни один тренер. Каратэ также прививает культурные ценности и нормы морали. Самое лёгкое — это сделать первый шаг к изучению каратэ, но последующие шаги трудны. Чтобы освоить искусство каратэ необходимо посвятить много времени тренировкам и теории.

Цель моего проекта состоит в том, чтобы познакомить и заинтересовать моих сверстников с глубоким миром каратэ.

Методы исследования:

  1. Изучение, поиск, отбор информации.
  2. Анкетирование.
  3. Мониторинг моего физического развития.

Задачи проекта:

  1. Познакомиться с историей появления и развития каратэ.
  2. Рассказать про виды и правила в каратэ.
  3. Рассмотреть философию каратэ.

Объект исследования: вид спорта каратэ.

Гипотезы:

  1. Занятия по каратэ — средство самообороны.
  2. Каратэ — это увлечение, дань моде.
  3. Занятия по каратэ — это оздоровительная система, нужная для сохранения и укрепления здоровья.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Статья «Функциональный тренинг как инновационный метод физического воспитания студентов технических вузов»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Статья рассматривает функциональный тренинг как эффективный метод для студентов технических вузов, учитывающий специфику их профессиональной деятельности (сидение за компьютером, нарушения осанки). Автор анализирует его преимущества: развитие координ…

Исследовательская работа «Блины – источник энергии для спортсменов»

Цель: Доказать, что употребление блинов в качестве дополнения к сбалансированному питанию может быть частью здорового рациона спортсмена. Гипотеза: Блины являются источником белка, сложных углеводов и клетчатки, что делает их источником энергии для с…

Статья «Фиджитал-спорт в студенческой среде: новые возможности физической активности»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

В статье рассматривается феномен фиджитал-спорта как перспективного направления физической активности среди студентов. Анализируется влияние совмещения цифровых и физических активностей на мотивацию, психологическое состояние и вовлечённость молодежи…

Проект «Математические методы как способ оценки физического развития студентов колледжа»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Цель исследования: с помощью математических методов дать оценку физического развития студентов колледжа. Задачи исследования: изучить применение математических расчётов в медицине; изучить метод центиля для расчета физического развития подростков; из…

Проект «Значение витаминов и минералов для подростков. Влияние на рост, развитие и спортивные достижения»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Цель исследования — изучить влияние витаминов и микроэлементов на физическое, психическое здоровье и спортивные достижения подростков, разработать рекомендации по сбалансированному питанию. Актуальность данной работы обусловлена необходимостью повыше…

Исследовательская работа «Значение занятий по художественной гимнастике»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Целью данного исследования является определение значения занятий по художественной гимнастике для различных возрастных групп и в образовательных учреждениях. Для достижения поставленной цели были сформулированы следующие задачи: Изучить особенности з…

Мероприятие завершено

Конкурс, в котором работа участвует

Направление

Форма представления работы

Ключевые слова

Дата публикации работы

21.02.2023