Исследовательская работа «Каратэ — вид искусства»

Во все времена было престижно и полезно вести здоровый образ жизни. На данный момент в мире есть очень много разных видов спорта, достаточно выбрать тот, который подходит по душе и по нагрузке. В своей работе я расскажу о каратэ, о его истории и особенностях. Вы, спросите, почему именно каратэ? Во-первых, каратэ — это спорт, который поддерживает здоровье тела и духа. Во-вторых, есть сразу две системы оценивания — это пояс и разряд. Разряд можно получить на соревнованиях, а пояс на специальной сдаче по ката — движения из каратэ. Занятия любым стилем каратэ развивают силу, ловкость, координацию и укрепляют здоровье. При этом, каратэ укрепляет не только силу, но и дух. Положительное влияние каратэ на физические и психические показатели позволяет рассматривать его не просто как вид спорта или боевых единоборств, но и как систему воспитания и развития гармоничной личности.

Актуальность моего проекта заключается в том, что каратэ — это довольно популярный вид спорта не только среди детей, но и взрослых и, возможно, познакомившись с моей работой, читатель захочет попробовать этот вид спорта на себе. Каратисты приучаются к пунктуальности и обязательности, а главное — к трудолюбию. Лениться не позволит ни один тренер. Каратэ также прививает культурные ценности и нормы морали. Самое лёгкое — это сделать первый шаг к изучению каратэ, но последующие шаги трудны. Чтобы освоить искусство каратэ необходимо посвятить много времени тренировкам и теории.

Цель моего проекта состоит в том, чтобы познакомить и заинтересовать моих сверстников с глубоким миром каратэ.

Методы исследования:

1. Изучение, поиск, отбор информации.
2. Анкетирование.
3. Мониторинг моего физического развития.

Задачи проекта:

1. Познакомиться с историей появления и развития каратэ.
2. Рассказать про виды и правила в каратэ.
3. Рассмотреть философию каратэ.

Объект исследования: вид спорта каратэ.

Гипотезы:

1. Занятия по каратэ — средство самообороны.
2. Каратэ — это увлечение, дань моде.
3. Занятия по каратэ — это оздоровительная система, нужная для сохранения и укрепления здоровья.