Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины Проект «Влияние физических нагрузок на организм подростка»

Проект «Влияние физических нагрузок на организм подростка»

Автор: Рыбка Дарья Денисовна

Место работы/учебы (аффилиация): МБОУ гимназия №5 имени девяти Героев Второй мировой войны г. Усть-Лабинска, Краснодарский край, 9 класс

Научный руководитель: Ткачева Людмила Васильевна

Здоровье — важнейшее достояние человека, основа его жизни, работоспособности, творческих успехов, семейного благополучия, настроения и долголетия. Здоровье отражает уровень жизни и санитарное благополучие, непосредственно влияет на продолжительность жизни и производительность труда, обороноспособность, экономику и благосостояние, нравственный климат и активность людей.

Сколько бы ни говорилось о пользе занятий спортом, к сожалению, большинство людей с возрастом, а кто-то и с самого детства, совершенно не уделяют времени и внимания на собственное физическое состояние. В детстве занятия физической культурой составляются согласно плану Министерства Образования, но после школы и, тем более, университета, организация физических занятий становится индивидуальным, добровольным и собственным занятием. Многие с облегчением вздыхают, освобождаясь от посещения выматывающих физкультурных занятий, а зря, ведь регулярные занятия спортом влияют не только на развитие мускулатуры, а еще и на выносливость, повышение тонуса и как результат увеличение общей работоспособности организма. Важность данной проблемы обусловлена необходимостью разъяснения пользы физических нагрузок на организм человека.

Целью данной работы является исследование влияния физических нагрузок на организм подростков 15 лет.

Задачи:

  • изучить имеющуюся литературу по вопросам здоровья и здорового образа жизни;
  • провести анкетирование учащихся  9-х классов об отношении к спорту;
  • проанализировать результаты и сделать выводы;
  • составить путеводитель по городу «Фитнес».

Методы исследования:

  • изучение литературы;
  • анкетирование учащихся;
  • обработка результатов анкетирования;
  • анализ полученных результатов;
  • изготовление путеводителя по городу «Фитнес».

Гипотеза: предположим, что физические нагрузки влияют на организм подростка.

Объектом исследования является процесс формирования представлений и знаний о здоровом образе жизни и влиянии физических упражнений на здоровье.

Предметом исследования является влияние нагрузок и физических упражнений на здоровье школьников.

Новизна работы состоит в выяснении путём анкетирования места спорта в жизни подростков 15 лет и составлении путеводителя по городу «Фитнес» для желающих укрепить своё здоровье.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Исследовательский проект «Как спорт помогает справляться со стрессом и подготовкой к экзаменам»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Цель работы — обосновать значимость физической активности как инструмента для преодоления стресса и разработать рекомендации по интеграции спорта в учебный график для успешной сдачи экзаменов. Актуальность. Подростковый возраст сопряжен с серьезными…

Исследовательская работа «Влияние массажа и банных процедур на работоспособность хоккеистов.»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Цель работы — изучить и экспериментально проверить эффективность комплексного применения массажа и банных процедур для повышения работоспособности хоккеистов. Актуальность. Современный хоккей характеризуется высокими физическими и психологическими на…

Исследовательский проект «Роль железа в организме человека»

Цель проекта — исследовать биологическую роль железа в организме человека и оценить осведомленность учащихся своей школы о проблемах, связанных с его дефицитом. Задачи: 1. Изучить биохимические основы и физиологические функции железа. 2. Проанализиро…

Проектная работа «Исследование влияния психологических факторов на деятельность спортсмена»

Цель работы — изучение механизмов работы нервной системы спортсмена в стрессовых условиях и разработка практического инструмента (дневника эмоций с памяткой) для психологической поддержки и повышения эффективности тренировочного процесса. Актуальност…

Исследовательская работа «Радиация в нашей жизни»

Цель: Выяснить, что такое радиация, какими свойствами она обладает, рассмотреть использование радиации в медицине и как она влияет на человека. Задачи: На основе анализа литературы представить подробную информацию о радиации; изучить практическое при…

Исследовательская работа «История возникновения и развития лапты в России и мире»

Цель работы: рассмотреть игру “лапта” как универсальное средство для развития двигательных качеств, оздоровления и социальной адаптации учащихся. Задачи: содействие гармоничному физическому развитию, выработка умений использовать физические упражнени…

Мероприятие завершено