Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины Проект «Влияние физических нагрузок на организм подростка»

Проект «Влияние физических нагрузок на организм подростка»

Автор: Рыбка Дарья Денисовна

Место работы/учебы (аффилиация): МБОУ гимназия №5 имени девяти Героев Второй мировой войны г. Усть-Лабинска, Краснодарский край, 9 класс

Научный руководитель: Ткачева Людмила Васильевна

Здоровье — важнейшее достояние человека, основа его жизни, работоспособности, творческих успехов, семейного благополучия, настроения и долголетия. Здоровье отражает уровень жизни и санитарное благополучие, непосредственно влияет на продолжительность жизни и производительность труда, обороноспособность, экономику и благосостояние, нравственный климат и активность людей.

Сколько бы ни говорилось о пользе занятий спортом, к сожалению, большинство людей с возрастом, а кто-то и с самого детства, совершенно не уделяют времени и внимания на собственное физическое состояние. В детстве занятия физической культурой составляются согласно плану Министерства Образования, но после школы и, тем более, университета, организация физических занятий становится индивидуальным, добровольным и собственным занятием. Многие с облегчением вздыхают, освобождаясь от посещения выматывающих физкультурных занятий, а зря, ведь регулярные занятия спортом влияют не только на развитие мускулатуры, а еще и на выносливость, повышение тонуса и как результат увеличение общей работоспособности организма. Важность данной проблемы обусловлена необходимостью разъяснения пользы физических нагрузок на организм человека.

Целью данной работы является исследование влияния физических нагрузок на организм подростков 15 лет.

Задачи:

  • изучить имеющуюся литературу по вопросам здоровья и здорового образа жизни;
  • провести анкетирование учащихся  9-х классов об отношении к спорту;
  • проанализировать результаты и сделать выводы;
  • составить путеводитель по городу «Фитнес».

Методы исследования:

  • изучение литературы;
  • анкетирование учащихся;
  • обработка результатов анкетирования;
  • анализ полученных результатов;
  • изготовление путеводителя по городу «Фитнес».

Гипотеза: предположим, что физические нагрузки влияют на организм подростка.

Объектом исследования является процесс формирования представлений и знаний о здоровом образе жизни и влиянии физических упражнений на здоровье.

Предметом исследования является влияние нагрузок и физических упражнений на здоровье школьников.

Новизна работы состоит в выяснении путём анкетирования места спорта в жизни подростков 15 лет и составлении путеводителя по городу «Фитнес» для желающих укрепить своё здоровье.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа «Что скрывает газировка?»

Цель работы: Изучение влияния сладких газированных напитков на жизнеспособность бифидо- и лактобактерий — представителей нормальной микрофлоры желудочно-кишечного тракта человека. Объект исследования: Сладкие газированные напитки. Предмет исследовани…

Презентация к исследовательской работе «Гигиена рук как фактор ЗОЖ»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Цель исследования: Изучить гигиену рук как эффективный и доступный способ профилактики инфекционных заболеваний, подтвержденный исследованиями в области здравоохранения. Задачи исследования: Описать микрофлору кожи рук, включая резидентные (постоянны…

Исследовательская работа «Какую кашу выбрать?»

Задачи исследования: Определить, какие каши лучше покупать в магазине; какие каши приносят пользу для здоровья организма человека; какие каши более полезные; какие каши использовать экономичнее для семейного бюджета. Предмет исследования: Польза и вр…

Исследовательская работа «Создание зубной пасты в домашних условиях»

Цель исследования: Провести сравнительный анализ промышленных и домашних зубных паст по ключевым параметрам: составу, очищающей способности и органолептическим свойствам. Задачи исследования: Изучить и систематизировать состав популярных детских зубн…

Статья «Функциональный тренинг как инновационный метод физического воспитания студентов технических вузов»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Статья рассматривает функциональный тренинг как эффективный метод для студентов технических вузов, учитывающий специфику их профессиональной деятельности (сидение за компьютером, нарушения осанки). Автор анализирует его преимущества: развитие координ…

Исследовательская работа «Шампунь и здоровье волос»

Цель: Изучение влияния компонентов шампуня на здоровье волос. Задачи: Изучить историю шампуня. Изучить состав шампуня. Изучить структуру волос. Проанализировать данные. Выявить самый эффективный и безопасный шампунь. Составить рекомендации по правиль…

Мероприятие завершено