Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины Проект «Влияние физических нагрузок на организм подростка»

Проект «Влияние физических нагрузок на организм подростка»

Автор: Рыбка Дарья Денисовна

Место работы/учебы (аффилиация): МБОУ гимназия №5 имени девяти Героев Второй мировой войны г. Усть-Лабинска, Краснодарский край, 9 класс

Научный руководитель: Ткачева Людмила Васильевна

Здоровье — важнейшее достояние человека, основа его жизни, работоспособности, творческих успехов, семейного благополучия, настроения и долголетия. Здоровье отражает уровень жизни и санитарное благополучие, непосредственно влияет на продолжительность жизни и производительность труда, обороноспособность, экономику и благосостояние, нравственный климат и активность людей.

Сколько бы ни говорилось о пользе занятий спортом, к сожалению, большинство людей с возрастом, а кто-то и с самого детства, совершенно не уделяют времени и внимания на собственное физическое состояние. В детстве занятия физической культурой составляются согласно плану Министерства Образования, но после школы и, тем более, университета, организация физических занятий становится индивидуальным, добровольным и собственным занятием. Многие с облегчением вздыхают, освобождаясь от посещения выматывающих физкультурных занятий, а зря, ведь регулярные занятия спортом влияют не только на развитие мускулатуры, а еще и на выносливость, повышение тонуса и как результат увеличение общей работоспособности организма. Важность данной проблемы обусловлена необходимостью разъяснения пользы физических нагрузок на организм человека.

Целью данной работы является исследование влияния физических нагрузок на организм подростков 15 лет.

Задачи:

  • изучить имеющуюся литературу по вопросам здоровья и здорового образа жизни;
  • провести анкетирование учащихся  9-х классов об отношении к спорту;
  • проанализировать результаты и сделать выводы;
  • составить путеводитель по городу «Фитнес».

Методы исследования:

  • изучение литературы;
  • анкетирование учащихся;
  • обработка результатов анкетирования;
  • анализ полученных результатов;
  • изготовление путеводителя по городу «Фитнес».

Гипотеза: предположим, что физические нагрузки влияют на организм подростка.

Объектом исследования является процесс формирования представлений и знаний о здоровом образе жизни и влиянии физических упражнений на здоровье.

Предметом исследования является влияние нагрузок и физических упражнений на здоровье школьников.

Новизна работы состоит в выяснении путём анкетирования места спорта в жизни подростков 15 лет и составлении путеводителя по городу «Фитнес» для желающих укрепить своё здоровье.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Презентация к проекту «Накладка в боксёрский шлем»

Тематика данного проекта затрагивает сферу спорта, а именно единоборства. Каждый день огромное количество людей тренируются в залах единоборств. Для занятия ударными единоборствами требуется специальная экипировка без которой вас не допустят к спарри…

Презентация к исследовательской работе «Влияние различных тренировок на организм человека»

Актуальность работы обусловлена тем, что спорт положительно влияет на человека: улучшается сон и состояние сердечно-сосудистой системы, благотворно воздействует на нервную систему человека. Различные физические упражнения добавляют мышцам силу или вы…

Исследовательская работа «Преподавание акробатики детям и подросткам. Педагогические принципы»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Актуальность работы: уже на протяжении шести лет хореография и акробатика является неотъемлемой частью моей жизни. Поэтому два года назад я решила связать свою жизнь с преподавательской деятельностью. Моим профилем преподавания стала акробатика. За э…

Проект «Массажер для ног и рук»

В наши дни люди часто занимаются спортом Спорт стал неотъемлемой частью жизни многих людей. Из за частых занятий спортом и сильных физических нагрузка у людей возникают боли в мышцах. Это связанно с тем что молочная кислота попадает в мышцы и возника…

Исследовательская работа «Влияние громкого шума на здоровье человека»

Довольно часто я замечаю, что нахожусь в шумной обстановке – на перемене в школе, на улице в городской среде, живу по соседству с человеком, который довольно часто проводит ремонтные работы у себя в квартире. Меня заинтересовал шум, который находится…

Индивидуальный проект «Польза медитации и её влияние на организм человека»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

В современном мире люди совсем перестали обращать внимание на здоровый и полноценный сон из-за чего совсем истощаются. И именно здесь медитация способна помочь человеческому организму и обеспечить его «гормонами счастья», а именно эндорфином и серото…

Мероприятие завершено