Главная Работы на конкурс Предметное образование Гуманитарные дисциплины Исследовательский проект «Пути преодоления волнения школьниками»

Исследовательский проект «Пути преодоления волнения школьниками»

Автор: Никулина Дарья Денисовна

Место работы/учебы (аффилиация): МОУ СОШ им. А.С.Попова, г.о.Власиха, Московская область, 5 класс

Научный руководитель: Ефременко Алина Владимировна

В течение учебного года большинство школьников испытывают волнение перед контрольными и экзаменами, а также перед выступлениями на школьных конференциях.  Очень часто годовая оценка зависит от результатов контрольных, а именно, от умения учащихся собраться и побороть свое волнение.

Актуальность темы нашего исследования определяется тем, что большинство школьников испытывает волнение перед контрольными и экзаменами, научными конференциями, что препятствует успешным результатам.

Объект исследования – волнение учащихся в течение учебного года. Цель исследования – изучить возможные пути преодоления волнения школьниками во время обучения.

Для достижения данной цели решались следующие задачи.

  • Изучить причины возникновения волнения у школьников.
  • Проанализировав результаты интервью спортсменов об их опыте борьбы с волнением, а также прикладную литературу, составить памятку для учащихся.
  • Во время практических занятий познакомить школьников с различными способами преодоления волнения, тем самым снизить уровень волнения.

Гипотеза: если повысить уровень информированности обучающихся о возможных путях преодоления волнения, то процесс обучения и написания контрольных будет менее тревожным.

В настоящей работе были использованы следующие методы исследования: анализ литературы, опрос, интервью, наблюдение и сравнение. А также были использованы современные технологии и социальные сети – ZOOM и INSTAGRAM. Работа состоит из содержания, введения, двух глав, списка литературы и четырех приложений.

Выводы

  1. Как показывает анализ изученной литературы и интервью с известными спортсменами, изучение школьной среды, волнение (тревога) является неотъемлемой частью жизни. Однако мы считаем возможным для каждого ученика научиться справляться с волнением.
  2. В ходе проведенного исследования мы познакомились с понятиями «волнение», «тревожность», «стресс», а также выявили основные причины возникновения волнения у учащихся перед экзаменами и контрольными работами, а также во время публичных выступлений. Наше исследование позволило изучить данный вопрос, решение которого может оказать значительное влияние на успешность учащихся в стрессовых ситуациях.
  3. На основе анализа литературы о здоровом питании и практического опыта спортсменов, мы выделили следующие важные моменты: для преодоления волнения можно воспользоваться разными способами (правильное питание, расслабляющие упражнения из йоги, занятия спортом). Противостояние волнению у каждого человека индивидуально, но важна основательная подготовка, настрой на позитив, поддержка близких и переключение на другой вид деятельности (музыка, хобби). Эти простые действия могут снизить волнение у школьников. Подтверждением гипотезы стало исследование, проведенное среди школьников. После ознакомления и применения рекомендаций по преодолению волнения уровень тревожности в экспериментальной группе значительно снизился.
  4. Считаем, что наша работа имеет практическую значимость, так как созданная памятка позволит учащимся перебороть сильное волнение, максимально эффективно использовать свои внутренние ресурсы в учебной деятельности и добиться успеха. Это не значит, что ученики перестанут волноваться перед выступлениями, тестами и экзаменами, но они смогут грамотно пользоваться стратегиями для своевременного обретения оптимального спокойного состояния. Поставленная цель работы достигнута, выдвинутая гипотеза подтверждена.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Гуманитарные дисциплины

Проект «Забвению не подлежит… История бомбардировки Хиросимы и Нагасаки»

Цель работы: рассмотреть политическую обстановку на момент бомбардировки, культурные и социальные факторы, экономические условия и технологические достижения, которые сыграли роль в разработке и применении этих ужасных орудий. А также рассмотреть мес...
Посмотреть работу

Гуманитарные дисциплины

Исследовательский проект «Кем был князь Рюрик, основатель княжеской династии на Руси»

В истории выделяются события, которые считаются важными, и к ним относится призвание Рюрика на Русь. Проблема заключается в том, что существующие вещественные, письменные и другие источники этого периода являются фрагментарными и ограниченными, что п...
Посмотреть работу

Гуманитарные дисциплины

Исследовательский проект «История Тверского княжества XI — XV вв.»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Исследовательский проект посвящен истории Тверского княжества в период с XI по XV века. Автор подчеркивает важность изучения истории своей страны и родного края, поскольку знание прошлого позволяет достойно жить в настоящем. Цель и задачи исследовате...
Посмотреть работу

Гуманитарные дисциплины

Исследовательский проект «Андреевский флаг в нашей семье»

Актуальность: В современном обществе многие люди теряют связь с историей своей страны и не осознают значение национальной символики. В этом контексте изучение государственных символов и их роли в семейном контексте становится актуальной задачей, позв...
Посмотреть работу

Гуманитарные дисциплины

Исследовательский проект «Вклад членов моей семьи в победу в Великой Отечественной войне»

В следующем году наша страна будет праздновать 80-летие Победы в ВОВ. Эта война отразилась в судьбе каждого жителя нашей страны, коснулась каждой семьи. И наша семья не исключение. Мне стало интересно узнать, кто из моей семьи принимал участие в боев...
Посмотреть работу

Гуманитарные дисциплины

Исследовательский проект «Культурные традиции русского народа в обрядах семейных праздников»

Из всех изученных в седьмом классе народных песен, мне особенно понравились масленичные песни. Мне даже показалось, что я их слышала в нашей семье в исполнении мамы, бабушки. Поэтому решила провести исследование, связанное с этнографической историей...
Посмотреть работу

Мероприятие завершено

Конкурс, в котором работа участвует

IV Международный конкурс исследовательских работ школьников «Research start 2021/2022»

Направление

Гуманитарные дисциплины

Форма представления работы

Исследовательский проект

Дата публикации работы

05.03.2022