Главная Работы на конкурс Предметное образование Гуманитарные дисциплины Исследовательский проект «Пути преодоления волнения школьниками»

Исследовательский проект «Пути преодоления волнения школьниками»

Автор: Никулина Дарья Денисовна

Место работы/учебы (аффилиация): МОУ СОШ им. А.С.Попова, г.о.Власиха, Московская область, 5 класс

Научный руководитель: Ефременко Алина Владимировна

В течение учебного года большинство школьников испытывают волнение перед контрольными и экзаменами, а также перед выступлениями на школьных конференциях.  Очень часто годовая оценка зависит от результатов контрольных, а именно, от умения учащихся собраться и побороть свое волнение.

Актуальность темы нашего исследования определяется тем, что большинство школьников испытывает волнение перед контрольными и экзаменами, научными конференциями, что препятствует успешным результатам.

Объект исследования – волнение учащихся в течение учебного года. Цель исследования – изучить возможные пути преодоления волнения школьниками во время обучения.

Для достижения данной цели решались следующие задачи.

  • Изучить причины возникновения волнения у школьников.
  • Проанализировав результаты интервью спортсменов об их опыте борьбы с волнением, а также прикладную литературу, составить памятку для учащихся.
  • Во время практических занятий познакомить школьников с различными способами преодоления волнения, тем самым снизить уровень волнения.

Гипотеза: если повысить уровень информированности обучающихся о возможных путях преодоления волнения, то процесс обучения и написания контрольных будет менее тревожным.

В настоящей работе были использованы следующие методы исследования: анализ литературы, опрос, интервью, наблюдение и сравнение. А также были использованы современные технологии и социальные сети – ZOOM и INSTAGRAM. Работа состоит из содержания, введения, двух глав, списка литературы и четырех приложений.

Выводы

  1. Как показывает анализ изученной литературы и интервью с известными спортсменами, изучение школьной среды, волнение (тревога) является неотъемлемой частью жизни. Однако мы считаем возможным для каждого ученика научиться справляться с волнением.
  2. В ходе проведенного исследования мы познакомились с понятиями «волнение», «тревожность», «стресс», а также выявили основные причины возникновения волнения у учащихся перед экзаменами и контрольными работами, а также во время публичных выступлений. Наше исследование позволило изучить данный вопрос, решение которого может оказать значительное влияние на успешность учащихся в стрессовых ситуациях.
  3. На основе анализа литературы о здоровом питании и практического опыта спортсменов, мы выделили следующие важные моменты: для преодоления волнения можно воспользоваться разными способами (правильное питание, расслабляющие упражнения из йоги, занятия спортом). Противостояние волнению у каждого человека индивидуально, но важна основательная подготовка, настрой на позитив, поддержка близких и переключение на другой вид деятельности (музыка, хобби). Эти простые действия могут снизить волнение у школьников. Подтверждением гипотезы стало исследование, проведенное среди школьников. После ознакомления и применения рекомендаций по преодолению волнения уровень тревожности в экспериментальной группе значительно снизился.
  4. Считаем, что наша работа имеет практическую значимость, так как созданная памятка позволит учащимся перебороть сильное волнение, максимально эффективно использовать свои внутренние ресурсы в учебной деятельности и добиться успеха. Это не значит, что ученики перестанут волноваться перед выступлениями, тестами и экзаменами, но они смогут грамотно пользоваться стратегиями для своевременного обретения оптимального спокойного состояния. Поставленная цель работы достигнута, выдвинутая гипотеза подтверждена.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Гуманитарные дисциплины

Исследовательский проект «Как казачья крепость столицей края стала»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

В 2023 году столица Кубани отметила свое 230-летие. Несмотря на молодой возраст, Краснодар сегодня – город с миллионным населением. Не только гостей, но и новых жителей города интересуют его исторические места, биографии известных людей, архитектурны...
Посмотреть работу

Гуманитарные дисциплины

Проект «Мой семейный герой: история моего прадедушки»

Великая Отечественная война – оставила огромный след в человеческих сердцах. Память о войне – это память о наших предках, об их подвигах, героизме на фронте и в тылу, их любви и нравственности. Война - это горе и слезы. Боль и утраты войны не обошли...
Посмотреть работу

Гуманитарные дисциплины, Филологические дисциплины

Проект «Заимствованные слова из казахского языка в русской речи современных подростков села Новотроицкое Карабалыкского района Костанайской области»

В условиях двуязычия и активных межкультурных контактов в Казахстане наблюдается взаимовлияние казахского и русского языков. Особенно ярко данная тенденция проявляется в речи молодого поколения казахстанцев - подростков и юношества. Будучи носителями...
Посмотреть работу

Гуманитарные дисциплины

Исследовательский проект «Культурная революция Петра I»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Петр I внес огромный вклад в развитие Российского государства. Этот император провел реформы во всех областях жизни русского народа. Он кардинально изменил культуру, сыграл важную роль в развитии образования и во многом перестроил быт русского челове...
Посмотреть работу

Гуманитарные дисциплины

Исследовательский проект «Как «закалялась сталь» — ценности моей семьи сквозь столетия»

На сегодняшний день проблема изучения истории семьи является одной из самых значимых во всем современном мире. Наш долг – сохранить для будущих поколений историческую память о наших родственниках, их нравственном облике, личном вкладе в историю стран...
Посмотреть работу

Гуманитарные дисциплины

Исследовательский проект «Женские образы в русской литературе XIX-XX веков»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Актуальность исследования заключается в том, что женские образы являются неотъемлемой частью русской литературы. Объект исследования: женские образы. Предмет исследования: женские образы в литературе XIX-XX веков. Гипотеза: предположим, что женские о...
Посмотреть работу

Мероприятие завершено

Конкурс, в котором работа участвует

IV Международный конкурс исследовательских работ школьников «Research start 2021/2022»

Направление

Гуманитарные дисциплины

Форма представления работы

Исследовательский проект

Дата публикации работы

05.03.2022