Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины
Исследовательская работа «Развитие гиподинамии у современных подростков 14-15 лет и ее причины»
Автор: Шевцова Ольга Александровна
Место работы/учебы (аффилиация): Самарский медико-технический лицей, 9 класс
Научный руководитель: Дмитриева Ольга Ивановна
Исследования, проводимые Роспотребнадзором, свидетельствуют о том, что ученики средней школы проводят 82-85% дневного времени в сидячем положении, а с началом обучения в школе физическая активность детей падает почти на 50%. Наличие физической культуры в школе не может восполнить недостаток движения, поэтому по данным Министерства Здравоохранения лишь 3% учеников выпускаются из школы без приобретенных хронических заболеваний. Попытки решения этой проблемы предпринимались Минздравом и Роспотребнадзором. Был введен обязательный третий час физкультуры, но несмотря на это ситуация не улучшилась, так как многие школы занимаются имитацией уроков физической культуры. В одних учебных заведениях дается слишком слабая физическая нагрузка, которая никак не может восполнить необходимое количество двигательной активности, в других же физкультура попросту отсутствует. В связи с этим проблема развития гиподинамии у современных подростков стоит достаточно остро, и до конца она не решена.
Проблема: рост числа подростков 14-15 лет, страдающих от гиподинамии.
Рабочая гипотеза: сидячий образ жизни современных подростков вызывает гиподинамию, которая ухудшает их здоровье и приводит к появлению более серьезных заболеваний различных систем органов.
Объект исследования: подростки 14-15 лет.
Предмет исследования: физическое развитие подростков 14-15 лет.
Цель: разработать методические рекомендации, способствующие улучшению здоровья подростков.
Задачи:
- определить уровень физиологического состояния подростков 14-15 лет;
- составить таблицу «Хронические заболевания, связанные с низкой двигательной активностью»;
- составить таблицу «Влияние занятий спортом на успеваемость в школе»;
- составить таблицу «Влияние электронных устройств на развитие гиподинамии у подростков 14-15 лет»;
- сформулировать рекомендации, способствующих улучшению здоровья подростков.
Предполагаемый результат: перечень рекомендаций, способствующих улучшению здоровья подростков.
Методы исследования: измерение УФС школьников 14-15 лет с помощью стандартной формулы; анкетирование, направленное на выявление наличия и вида хронических заболеваний, при помощи специально созданных анкет; тестирование, направленное на выявление зависимости между школьной успеваемостью и регулярными и нерегулярными занятиями спортом, при помощи специально созданного теста; сравнение полученных результатов между собой.
Актуальность проекта обусловлена увеличивающимся с каждым годом числом школьников, страдающих гиподинамией и имеющих низкий уровень физиологического состояния.
Выводы:
- Около 80% учащихся 9 класса имеют низкий и ниже среднего уровень физиологического состояния.
- Наиболее оптимальное количество тренировок – 1-2 раза в неделю. Такая нагрузка улучшает физиологическое состояние учащегося и способствует хорошей успеваемости в школе.
- Большинство учащихся 9 класса проводят 3-5 часов за использованием электронных устройств, что препятствует занятиям спортом.
- Самыми распространенными заболеваниями являются сколиоз и плоскостопие, что свидетельствует об очень низкой физической подготовленности учащихся и гиподинамии.
- 22 учащихся из 33 опрошенных не делают утренний комплекс упражнений, остальные респонденты делают зарядку всего 5-10 минут, чего недостаточно для поддержания хорошего физиологического состояния.
- 24 учащихся из 27 опрошенных уверены в том, что у них нет гиподинамии или ее уровень невысокий, что не соответствует результатам исследований.
- Больше половины учащихся 9 класса ведут малоподвижный образ жизни или имеют низкий уровень активности, что является очень высоким отрицательным результатом.
- Более 50% опрошенных имеют гиподинамию или склонность к данному заболеванию.
- Упражнение «бёрпи» помогает улучшить УФС за короткие сроки и поддерживать физическое состояние в тонусе при регулярных тренировках.
На основании представленных выводов был составлен список рекомендаций, являющийся продуктом проекта.
Смотреть похожие работы
Естественно-научные дисциплины
Исследовательская работа «Влияние различных напитков на кислотно-щелочное равновесие в ротовой полости»
Естественно-научные дисциплины
Исследовательская работа «Как поднять слона или сила сообщающихся сосудов»
Естественно-научные дисциплины, Технические дисциплины
Исследовательская работа «Солнце, Земля и другие планеты Солнечной системы»
Естественно-научные дисциплины
Исследовательская работа «Сравнительная оценка качества молока питьевого разных производителей»
Естественно-научные дисциплины, Общественно-научные дисциплины
Исследовательская работа «Защита и сохранение диких животных в Российской Федерации на примере центра «Амурский Тигр»
Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы
Естественно-научные дисциплины
Исследовательская работа «Влияние ароматерапии на здоровье человека и получение эфирных масел в домашних условиях»
Мероприятие завершено
Добавить комментарий