Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины Проект «Биоритмы: значение и роль в жизни человека»

Проект «Биоритмы: значение и роль в жизни человека»

Автор: Плекунова Валерия Андреевна

Место работы/учебы (аффилиация): МАОУ Гимназия №82, г. Краснодар, 9 класс

Научный руководитель: Задорожная Галина Валентиновна, учитель биологии и химии

Актуальность выбранной темы объясняется тем, что при большой учебной нагрузке учащимся необходимы знания о колебаниях своей работоспособности, эмоциональном и физическом потенциале, чтобы грамотно распределять свои силы при подготовке к занятиям и понимать, когда лучше заняться физической, а когда интеллектуальной деятельностью. Важно помнить, что при сбое режима в числе первых страдают биоритмы, заложенные природой. Нарушение биологических ритмов, то есть нарушение протекания тех циклов, на которых идëт стабильность равновесия между внешней и внутренней средой, вызывает усталость, приводит к глубоким нарушениям физического состояния человека, может снижать работоспособность, оказывает неблагоприятное воздействие на организм человека, приводит к угнетению выработки мелатонина и гормона роста, приводит к появлению избыточного веса. Возникнет дефицит антиоксидантной системы. Полноценное восстановление работы головного мозга, желёз внутренней секреции, ЖКТ тоже окажется под угрозой. Исходя из изложенного выше, очевидным становится необходимость изучения биоритмов, которое открывает новые возможности в решении актуальных проблем. А на основании полученных результатов анализа можно принимать решения, что в данный период полезно для нашего организма, а что – нет. Зная свои биоритмы, люди смогли бы правильно составлять расписание рабочего и выходного дня, дети изучали бы новые и трудные темы в самые продуктивные часы, а остальное время расходовали на закрепление пройденного материала.

Цель исследования – рассмотреть биологические процессы человека, выявить влияние биологических ритмов на организм, рассмотреть проблемы нарушения биологических ритмов.

В проекте рассмотрена классификация биологических часов. Показано, что биоритмы влияют на самочувствие людей, хронотипы определяют уровень работоспособности человека.

Научная новизна работы заключается в перспективах дальнейшего исследования проблемы, а также в возможности использования индивидуальных биологических часов для корректировки режима работы и улучшения результатов.

2 комментария на ««Проект «Биоритмы: значение и роль в жизни человека»»»

  1. Денис Андреевич

    Проект исследует влияние биологических ритмов на организм человека, выявляя их значение для здоровья и работоспособности, а также предлагает перспективы использования этого знания для оптимизации режима дня и повышения результативности.

  2. Владислав Н.

    Проект «Биоритмы: значение и роль в жизни человека» занимается изучением таинственных ритмов, которые, по некоторым утверждениям, влияют на наше поведение и состояние. Но в мире биоритмов иногда можно найти место для необычного юмора и веселых открытий.

    Вопрос: Сколько биоритмов задействовали исследователи, чтобы выяснить, влияют ли полнолуние и магнитные бури на наше настроение, и насколько эффективно можно использовать биоритмы для оправдания опозданий на работу под предлогом «не в том ритме»?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа «Влияние цеолита на рост и развитие рассады перца болгарского»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

В наше время все больше внимания уделяется современным агротехнологиям не только в масштабах сельского хозяйства в целом. Очень модно выращивать овощи в городских условиях. Грядкой на подоконнике уже никого не удивишь. Широко применяются различные сп…

Исследовательский проект «Сортоизучение лука репчатого в двулетней культуре в условиях юга Тюменской области»

Лук относится к популярным, востребованным овощным культурам, при этом, стоит отметить, что данная овощная культура абсолютно неприхотлива и не требовательна к условиям ухода и выращивания, и, если придерживаться всех необходимых агротехнических треб…

Исследовательская работа «Микогенная деструкция древесины в условиях г. Сочи»

Деструкция древесины, или коррозия — это естественный процесс, что обусловлено жизненным круговоротом, так как древесина является органическим материалом. Этот процесс протекает с различной скоростью и зависит от факторов окружающей среды – биологиче…

Исследовательская работа «Ахатина: жизнь в домашних условиях»

Актуальность моей работы заключается в том, что исследования, проведенные мной, помогут детям правильно содержать улиток в качестве домашних питомцев. Новизна данного исследования: определяется условиями содержания улиток Ахатин, живущих в неволе; ра…

Исследовательская работа «Выращивание микрозелени в домашних условиях на различных субстратах»

Все больше людей в современном мире стремится к здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни подразумевает и правильное питание. Здоровое питание – это не только модно, но и жизненно необходимо. Для поддержания иммунитета есть решение — микрозелень….

Проект «Экологически чистые батареи на основе водорослей и грибов»

Идея проекта: Экологически чистые батареи на основе водорослей и грибов Современное общество активно использует различные источники энергии для работы мобильных устройств, электромобилей и умных технологий. Однако традиционные батареи содержат токсич…

Мероприятие завершено

Конкурс, в котором работа участвует

Направление

Форма представления работы

Ключевые слова

Дата публикации работы

06.05.2024