Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины
Проект «Биоритмы: значение и роль в жизни человека»
Автор: Плекунова Валерия Андреевна
Место работы/учебы (аффилиация): МАОУ Гимназия №82, г. Краснодар, 9 класс
Научный руководитель: Задорожная Галина Валентиновна, учитель биологии и химии
Актуальность выбранной темы объясняется тем, что при большой учебной нагрузке учащимся необходимы знания о колебаниях своей работоспособности, эмоциональном и физическом потенциале, чтобы грамотно распределять свои силы при подготовке к занятиям и понимать, когда лучше заняться физической, а когда интеллектуальной деятельностью. Важно помнить, что при сбое режима в числе первых страдают биоритмы, заложенные природой. Нарушение биологических ритмов, то есть нарушение протекания тех циклов, на которых идëт стабильность равновесия между внешней и внутренней средой, вызывает усталость, приводит к глубоким нарушениям физического состояния человека, может снижать работоспособность, оказывает неблагоприятное воздействие на организм человека, приводит к угнетению выработки мелатонина и гормона роста, приводит к появлению избыточного веса. Возникнет дефицит антиоксидантной системы. Полноценное восстановление работы головного мозга, желёз внутренней секреции, ЖКТ тоже окажется под угрозой. Исходя из изложенного выше, очевидным становится необходимость изучения биоритмов, которое открывает новые возможности в решении актуальных проблем. А на основании полученных результатов анализа можно принимать решения, что в данный период полезно для нашего организма, а что – нет. Зная свои биоритмы, люди смогли бы правильно составлять расписание рабочего и выходного дня, дети изучали бы новые и трудные темы в самые продуктивные часы, а остальное время расходовали на закрепление пройденного материала.
Цель исследования – рассмотреть биологические процессы человека, выявить влияние биологических ритмов на организм, рассмотреть проблемы нарушения биологических ритмов.
В проекте рассмотрена классификация биологических часов. Показано, что биоритмы влияют на самочувствие людей, хронотипы определяют уровень работоспособности человека.
Научная новизна работы заключается в перспективах дальнейшего исследования проблемы, а также в возможности использования индивидуальных биологических часов для корректировки режима работы и улучшения результатов.
Загрузка...
Перезагрузить документ 
Открыть в новой вкладке 2 комментария на ««Проект «Биоритмы: значение и роль в жизни человека»»»
-
Проект исследует влияние биологических ритмов на организм человека, выявляя их значение для здоровья и работоспособности, а также предлагает перспективы использования этого знания для оптимизации режима дня и повышения результативности.
-
Проект «Биоритмы: значение и роль в жизни человека» занимается изучением таинственных ритмов, которые, по некоторым утверждениям, влияют на наше поведение и состояние. Но в мире биоритмов иногда можно найти место для необычного юмора и веселых открытий.
Вопрос: Сколько биоритмов задействовали исследователи, чтобы выяснить, влияют ли полнолуние и магнитные бури на наше настроение, и насколько эффективно можно использовать биоритмы для оправдания опозданий на работу под предлогом «не в том ритме»?
Смотреть похожие работы
Исследовательская работа «Влияние различных напитков на зубную эмаль»
Исследовательский проект «Куда уплыла рыба?» (Исследование причин по уменьшению численности рыбы и что может сделать обычный школьник по решению данной проблемы)
Исследовательская работа «Пестролепестность тюльпанов — заслуга селекции или болезнь?»
Исследовательская работа «Что скрывает газировка?»
Презентация к исследовательской работе «Гигиена рук как фактор ЗОЖ»
Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы
Исследовательская работа «Какую кашу выбрать?»
Мероприятие завершено
Добавить комментарий