Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины
Исследовательская работа «Правильное питание — залог нашего здоровья»
Автор: Иванов Иван Иванович
Место работы/учебы (аффилиация): МБОУ СШ №9, г. Сургут, учащийся
Научный руководитель: Андреева Татьяна Александровна, учитель физической культуры
Актуальность данной работы и темы выбрана в результате того, что наше здоровье в большой степени определяется питанием. Некоторые учащиеся часто болеют и вынуждены пропускать много занятий, а это отражается на успеваемости. Поэтому здоровье и хорошая учеба тесно взаимосвязаны. С пищей мы получаем не только энергию и строительный материал для нашего организма. Неправильное питание напрямую влияет не только на физическое развитие, но и на развитие умственных способностей. Как надо питаться, чтобы быть и оставаться здоровым? Ответ на этот вопрос актуален для любого возраста. Чтобы решить эту проблему я начал работу над этим проектом.
Правильное питание – залог здоровья, силы и красоты человека. Однако многие из нас не придают этому большого значения, легкомысленно относятся к питанию, не задумываются о его значении для нормального человеческого существования, а ведь питание стоит на первом месте в здоровье человека.
Для нашего здоровья и благополучия крайне важно привыкнуть к правильному режиму питания. Если еще в молодости формируется привычка: есть, как попало, позже это может привести к проблемам со здоровьем.
Для перекуса особой популярностью среди школьников пользуются сухарики, чипсы, газировка и жвачка. Но часто говорят, что эти продукты вредны для здоровья. Как же так? Эти продукты продаются по доступной для школьников цене, их рекламируют, они такие вкусные. Поэтому меня заинтересовали вопросы: чем же всё-таки вредны эти продукты? Знают ли об этом мои сверстники? Какая пища вкусная и полезная одновременно?
Питаться разумно – значит не только обеспечить содержание в пище белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей и воды в необходимых количествах, но и удовлетворить индивидуальные потребности человека с учетом физиологических особенностей и социальных условий жизни. Пища должна быть не только полноценной по количеству, составу и сочетанию питательных веществ, но и вкусной. Именно поэтому мы хотим понять какие продукты необходимо употреблять и в каком количестве.
Объект работы — правильное питание.
Предмет работы — интерпретация общего анализа правил здорового питания.
Цель работы: доказать, что правильное питание – залог крепкого здоровья, определить правила здорового питания.
Задачи:
- Дать теоретическое описание правилам питания.
- Выяснить какие продукты полезные, какие вредные и как они влияют на организм человека.
- Изучить состав продуктов питания и выяснить какие продукты необходимы для здоровья человека.
- Сделать общий анализ в ходе работы.
- Выяснить влияние питания на учебу и общее состояние.
- Собрать информацию о культуре питания среди учащихся 9-ых классов.
Методы исследования: теоретические методы исследования анализа и синтеза, эмпирические методы исследования – анкетирование и наблюдение; также в работе используется частично-поисковый метод.
Один комментарий на ««Исследовательская работа «Правильное питание — залог нашего здоровья»»»
Смотреть похожие работы
Исследовательский проект «Компьютерный дизайн деиммунизированной L-аспарагиназы для терапии острого лимфобластного лейкоза.»
Исследовательская работа «Эпидемиологический анализ распространенности лейкоплакии полости рта среди жителей Ханты-Мансийского автономного округа – Югра и выявление факторов риска»
Исследовательская работа «Влияние газированных напитков на организм человека»
Исследовательская работа «Спасательный круг апельсина. Почему апельсин не тонет?»
Исследовательская работа «Белое золото на нашем столе»
Исследовательский проект «Влияние режима сна на учебную успеваемость и уровень тревожности у старшеклассников»
Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы
Мероприятие завершено
Добавить комментарий