Исследовательская работа «Ее величество — гимнастика»

Художественная гимнастика — это олимпийский вид спорта, в котором спортсменки соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения разнообразных хореографических и полу акробатических элементов на ковре под музыку. Специфика этого вида спорта проявляется в выполнении большого количества сложных технических движений телом и гимнастическими предметами.

Художественная гимнастика — это не только ловкость, сила и выносливость. Благодаря унаследованной от балета связи с музыкой и хореографией, она требует от спортсменок чувства ритма и музыкальности, вырабатывает тонкую координацию и выразительность движений. Это гармоничное сочетание искусства и спорта. Она делает окружающий мир мягче, теплей, ласковей. Она необходима людям как символ красоты.

В процессе занятий формируются жизненно важные двигательные умения и навыки, приобретаются специальные знания, воспитываются моральные и волевые качества. Художественная гимнастика учит соблюдать правила эстетического поведения, формирует понятия о красоте тела, воспитывает вкус, музыкальность.

Это один из самых зрелищных и изящных видов спорта для зрителей, но для гимнасток это тяжелый и упорный труд. Часто болело все тело, но у меня никогда не возникало желания бросить заниматься своим любимым видом спорта. Я почувствовала вкус побед в соревнованиях, поняла, что во многом достигла большего, чем сверстники.

Художественная гимнастика — это олимпийский вид спорта, в котором спортсменки соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения  разнообразных  хореографических и полу-акробатических элементов на ковре под музыку. Специфика этого вида спорта проявляется в выполнении большого количества сложных технических движений телом и гимнастическими предметами.

Цель проекта: исследование влияния художественной гимнастики на здоровье и жизнь в целом.

Задачи:

• проследить становление и развитие художественной гимнастики в России и в мире;
• изучить развитие художественной гимнастики как вида спорта;
• доказать, что развитие физическое, самовоспитание, самосовершенствование – условие здорового образа жизни.