Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины Исследовательская работа «Влияние режима сна на человека»

Исследовательская работа «Влияние режима сна на человека»

Автор: Евсиков Роман

Место работы/учебы (аффилиация): МБОУ "Томпонская многопрофильная гимназия им. В.А. Штырова", Республика Саха (Якутия), 10 класс

Научный руководитель: Гоголева Анна Игоревна

Цель проекта: изучение влияния режима сна на человека.

Задачи:

  1. Изучить теоретический материал по данной теме.
  2. Выяснить, имеет ли пагубное влияние нарушенный режим сна на наше здоровье и самочувствие.
  3. Выявить оптимальный режим сна для среднестатистического человека.
  4. Провести опрос.
  5. Проанализировать ответы опрошенных и составить схему.

Объект исследования: режим сна.

Предмет исследования: состав универсального режима сна.

Актуальность. То, как мы начинаем утро, сильно влияет на весь оставшийся день. К сожалению, мы забываем, что нашему организму нужен здоровый сон, для того чтобы не ощущать дискомфорт весь день и не иметь проблем со здоровьем в будущем.

Гипотеза: предполагаю, что придерживаясь специального режима сна, человек всегда сможет вставать вовремя, высыпаться и не иметь сопутствующих болезней из-за недосыпа.

Методы исследования: опрос, обработка информации, сравнение и обобщение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа «Влияние громкого шума на здоровье человека»

Довольно часто я замечаю, что нахожусь в шумной обстановке – на перемене в школе, на улице в городской среде, живу по соседству с человеком, который довольно часто проводит ремонтные работы у себя в квартире. Меня заинтересовал шум, который находится…

Исследовательская работа «Влияние атмосферного давления на организм человека»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Воздух окружает Землю шаровым слоем – это огромный воздушный океан, на дне которого мы живём. Воздушную оболочку, окружающую Землю, называют атмосферой (от греч. атмос—пар, воздух и сфера— шар), она простирается на высоту нескольких тысяч километров….

Исследовательская работа «Сахар и здоровье человека»

Сахар прочно вошел в нашу жизнь. Он является обязательным компонентом кондитерских и молочных изделий, кетчупов, консервированных овощей и фруктов, безалкогольных напитков и других продуктов. Чрезмерное потребление сахара и продуктов с высоким гликем…

Исследовательская работа «Связь между видеоиграми и агрессией у современных подростков»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

В последние десятилетия видеоигры стали неотъемлемой частью культуры и развлечений, особенно среди подростков. Однако, вопрос о влиянии видеоигр на поведение и психологическое состояние молодежи вызывает оживленные дискуссии. Одной из наиболее обсужд…

Исследовательская работа «Аллергия на косметику: понятие, симптомы, профилактика»

Актуальность проблемы обусловлена тем, что большое количество косметических продуктов не безопасны для организма, и способны вызвать тяжелые аллергические реакции. На современном рынке выпускаются и продается большое количество товаров декоративной и…

Индивидуальный проект «Влияние биологических ритмов на умственную работоспособность учащихся 10-11 классов»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Актуальностью нашей работы является предоставление себе информации о том, как за счет общих принципов и понятий о биоритмах повысить умственную работоспособность за счет режима дня выстроенного под биологические часы и соблюдениям продолжительности с…

Мероприятие завершено

Конкурс, в котором работа участвует

Направление

Форма представления работы

Ключевые слова

Дата публикации работы

20.10.2022