Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины Исследовательская работа «Влияние режима сна на человека»

Исследовательская работа «Влияние режима сна на человека»

Автор: Евсиков Роман

Место работы/учебы (аффилиация): МБОУ "Томпонская многопрофильная гимназия им. В.А. Штырова", Республика Саха (Якутия), 10 класс

Научный руководитель: Гоголева Анна Игоревна

Цель проекта: изучение влияния режима сна на человека.

Задачи:

  1. Изучить теоретический материал по данной теме.
  2. Выяснить, имеет ли пагубное влияние нарушенный режим сна на наше здоровье и самочувствие.
  3. Выявить оптимальный режим сна для среднестатистического человека.
  4. Провести опрос.
  5. Проанализировать ответы опрошенных и составить схему.

Объект исследования: режим сна.

Предмет исследования: состав универсального режима сна.

Актуальность. То, как мы начинаем утро, сильно влияет на весь оставшийся день. К сожалению, мы забываем, что нашему организму нужен здоровый сон, для того чтобы не ощущать дискомфорт весь день и не иметь проблем со здоровьем в будущем.

Гипотеза: предполагаю, что придерживаясь специального режима сна, человек всегда сможет вставать вовремя, высыпаться и не иметь сопутствующих болезней из-за недосыпа.

Методы исследования: опрос, обработка информации, сравнение и обобщение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа «Привычное растительное масло – не значит лучшее»

Любой человек знает, что такое растительное масло, особенно всем знакомо подсолнечное, которое люди используют почти каждый день для приготовления тех или иных блюд. Но задумывались ли вы о том, какие еще есть виды, из чего они состоят, как влияют на…

Презентация к исследовательской работе «Энергозатраты школьников и питание»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

В исследовательской работе «Энергозатраты школьников и питание» изучено влияние питания на уровень энергозатрат учащихся. Целью работы было выяснить, правильно ли питаются школьники и достаточно ли они получают энергии для поддержания нормальной жизн…

Исследовательская работа «Микропластик: большая опасность маленьких частиц»

Актуальность: В последнее время значительно вырос научный и общественный интерес к проблеме микропластика, который попадает в водные объекты. Он является достаточно распространенным загрязнителем, присутствующим практически во всех системах окружающе…

Исследовательская работа «Исследование риска для здоровья подростков при употреблении в пищу продуктов питания с повышенным содержанием нитратов»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

«Тем, кто думает, что у них нет времени на здоровое питание, рано или поздно придется найти время для болезни», — Эдвард Стэнли. С раннего детства к человеку приходит осознание того, что в жизни можно многого достичь своим трудом, имея деньги — можно…

Исследовательский проект «Содержание витамина С в овощах, фруктах и соках»

Витамины играют важнейшую роль в жизнедеятельности человека, поскольку организм нуждается в ежедневном потреблении этих биологических катализаторов. В частности, витамин С стимулирует рост, участвует в процессах тканевого дыхания, увеличивает эластич…

Исследовательская работа «Влияние различных напитков на кислотно-щелочное равновесие в ротовой полости»

В настоящее время все чаще стала появляться информация, о нарушениях кислотно-щелочного равновесия в ротовой полости и организме в целом, даже среди подростков. Почему такое явление стало распространенным, и какие негативные последствия могут возника…

Мероприятие завершено