Исследовательский проект «Дорога к доброму здоровью!»

Правильное питание – залог здоровья! В настоящее время многие семьи, которые придерживаются правильного питания, нашли альтернативу сахарным вкусняшкам! Сухофрукты! Не только вкусный продукт, но и самый естественный источник витаминов и полезных веществ.

Цель исследования: донести информацию об экологически чистых и полезных продуктах, показать их ценность и пример правильного питания.

Постановка цели работы поставила передо мной решение следующих задач:

1. Поиск информации из различных о фруктах и сухофруктах и их полезных свойствах.
2. Систематизация и анализ полученной информации.
3. Приготовление сухофруктов в домашних условиях.
4. Рассказать о замене сладкого на полезные сухофрукты, одноклассникам и всем заинтересованным лицам.

Актуальность работы: ограничение употребления сахара. Как гласит народная мудрость: «Какова еда и питье – таково и житье. Лакомств тысяча, а здоровье одно».

Объект исследования: свежие фрукты.

Предмет исследования: научные статьи, советы врачей педиатров.

Практическая значимость: на основании этих исследований, можно проводить уроки здоровья и предложить использовать сухофрукты как альтернативу сладостям.

Гипотеза исследования: Могут ли сухофрукты заменить сладости?