Исследовательская работа «Знакомство с глютеном. Как готовить и хранить хлеб без глютена?»

Каша или бутерброд на завтрак, в обед макароны, а на десерт пирожное. Немало «мучного» съедаем мы за день. И мало кто задумывался хоть раз, что во всех мучных продуктах содержится глютен. Об этом веществе знают люди, которые ведут здоровый образ жизни и следят за своим питанием. Я познакомился с глютеном в раннем детстве. Если я употреблял в пищу продукты, содержащие глютен, то у меня проявлялась аллергия. Продукты где не содержится глютен выбирали для меня родители. Теперь я сам решил выяснить что же такое глютен, где именно он содержится, и можно ли приготовить дома хлеб, который не содержит глютен.

Цели нашей работы: выяснить из чего можно приготовить хлеб без глютена в домашних условиях, и как правильно стоит хранить такой хлеб.

Задачи, которые необходимо решить для достижения цели:

• узнать, что такое глютен и какими свойствами он обладает
• разобраться почему глютен может быть опасен для здоровья
• выяснить из чего делают муку, в которой не содержится глютен
• выяснить опытным путем, сложно ли готовить и хранить хлеб без глютена.
• узнать, как найти в магазине продукты без глютена.

Гипотеза: я предположил, что безглютеновый хлеб можно приготовить в домашних условиях и хранить его как обычный хлеб.

Объект исследования: разные виды муки, безглютеновой хлеб.

Методы исследования:

• теоретическое исследование (изучение специальной литературы);
• проведение опытов;
• анкетирование;
• приготовление хлеба без глютена;
• анализ полученных результатов.

Результаты:

1. Считаю, что я достиг цели своей работы. У меня получилось выяснить, из чего можно приготовить хлеб без глютена в домашних условиях и как правильно хранить такой хлеб.
2. Поставленные задачи были выполнены: я разобрался, что такое глютен, выяснил из чего делают муку, которая не содержит глютен, узнал сложно ли готовить хлеб без глютена, и научился искать продукты без глютена в магазине.
3. Моя гипотеза подтвердилась не полностью: безглютеновый хлеб можно приготовить в домашних условиях, но срок хранения у него меньше, чем у обычного хлеба.
4. В перспективе данную тему хотел бы разобрать более подробно и изучить почему глютен оказывает плохое влияние на здоровье некоторых людей.