Главная Работы на конкурс Предметное образование Физическая культура и спорт
Исследовательская работа «История лыж и польза лыжного спорта»
Автор: Салей Егор Васильевич
Место работы/учебы (аффилиация): МБОУ ДО ДЮСШ, с.Частые, Пермский край, обучающийся
Научный руководитель: Ярославцева Марина Владимировна
Здоровье – главная ценность человека. Его невозможно купить. Мы, получая его при рождении, можем лишь беречь и укреплять или наносить непоправимый вред. Жизненный опыт показывает, что обычно заботиться о своем здоровье люди начинают лишь после того, как недуг даст о себе знать. А ведь можно предотвратить эти заболевания, нужно только вести здоровый образ жизни. В последнее время и государство, и общественные организации проводят множество мероприятий, направленных на оздоровление нации. Но здоровье человека зависит не только от лечебно-профилактических мероприятий, но и от него самого. Не случайно все больше людей посвящают свой досуг занятиям спорта.
Моим любимым видом спорта является лыжный спорт. Я и моя семья очень любим зиму, особенно за то, что можно кататься на санках, лыжах и коньках. Каждые выходные мы ходим в близлежащий лес на лыжную прогулку.
В своей работе я хочу рассказать о лыжном спорте, его разновидностях и, самое главное, чем он полезен для здоровья.
Актуальность исследования состоит в формировании у наших сверстников стремления вести здоровый образ жизни.
Цель нашей исследовательской работы — изучить, способствуют ли занятия лыжным спортом укреплению здоровья.
Для реализации данной цели поставлены следующие задачи:
- Узнать где и когда появились первые лыжи.
- Установить какие лыжи бывают и для чего они используются.
- Выяснить из каких материалов изготавливаются лыжи.
- Провести анкетирование в классе «Отношение к лыжному спорту в нашем классе»
Объект исследования: лыжи и их история.
Предмет исследования: совершенствование лыж в истории.
Моя гипотеза исследования, которую я намерена доказать: катание на лыжах будет способствовать физическому развитию.
Методы исследования: изучение информации из интернета, беседа, анкетирование.
Выводы. Лыжи – средство физического воспитания для людей любого возраста, состояния здоровья и уровня физической подготовленности.
Прогулки на лыжах на чистом морозном воздухе заметно повышают сопротивляемость организма к самым различным заболеваниям, положительно сказываются на умственной и физической работоспособности, доставляют положительное влияние на нервную систему.
Во время занятий на лыжах успешно воспитываются важнейшие морально-волевые качества: смелость и настойчивость, дисциплинированность и трудолюбие, способность к перенесению любых трудностей, физическая выносливость. И тот факт, что после даже небольшой пробежки самочувствие значительно улучшается, доказан неоднократно.
Именно лыжный спорт способствует укреплению здоровья человека. Занятия спортом несут людям здоровье, радость, долголетие, счастье и уверенность в завтрашнем дне. И мы призываем всех вести здоровый образ жизни.
В результате своих исследований я выяснил:
- Лыжи появились и использовались еще в глубокой древности;
- Лыжи использовались для передвижения по глубокому снегу и были незаменимы на охоте;
- Материалом для изготовления лыж служило дерево;
- Современные лыжи изготавливаются из дерева, пластика, композитных материалов.
- Лыжный спорт пользуется популярностью в нашем классе.
Таким образом, моя гипотеза доказана.
Смотреть похожие работы
Исследовательский проект «Формирование здорового образа жизни у обучающихся 5 и 6 классов»
Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы
Исследовательская работа «Лыжи и лыжный спорт в моей семье»
Научная статья «Направления ведения здорового образа жизни в 21 веке»
Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы
Исследовательская работа «На зарядку становись»
Исследовательская работа «Через знание строения своего тела к здоровому образу жизни и долголетию»
Исследовательская работа «Здоровый образ жизни (ЗОЖ)»
Мероприятие завершено
Добавить комментарий