Главная Работы на конкурс Предметное образование Естественно-научные дисциплины Исследовательская работа «Мне нужны занятия физкультурой?!»

Исследовательская работа «Мне нужны занятия физкультурой?!»

Автор: Дадашов Руслан Захирович

Место работы/учебы (аффилиация): Средняя школа №55 г. Магнитогорска, 7 класс

Научный руководитель: Тарасова Ирина Адиевна, учитель физической культуры

Физическая культура раскрывает потенциальные возможности человека, дисциплинирует и способствует формированию личностных качеств. Например, таких как, коммуникабельность, выносливость, устойчивость к негативным факторам среды, уверенность в себе, решительность, способность преодолевать трудности. Физическая культура выполняет ряд функций: образовательную, спортивную, оздоровительную. Также появляется желание к саморазвитию и любовь к жизни.

Актуальность моего проекта заключается в том, что физкультура — это неотъемлемая часть жизни людей, которая влияет на физическое и психическое состояние человека.

Цель проекта: выяснить, нужны ли мне занятия физической культурой. Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

  • Изучить источники по данной теме.
  • Изучить историю возникновения школьного предмета «Физическая культура».
  • Проанализировать влияние физической культуры на здоровье человека.
  • Найти интересные и невероятные факты о пользе физической культуры.
  • Провести опыт «Влияние физической нагрузки на организм».
  • Разработать перечень упражнений и график занятий физической культурой.
  • Сделать выводы о результатах проекта.
  • Представить проект к защите.

Результаты и выводы. С древних времен в воспитании детей значительное место занимали всевозможные игры и развлечения, способствующие физическому развитию и воспитанию подрастающего поколения.

Физкультура является одной из главных составляющих здорового образа жизни. Выполняя физические упражнения, человек приводит свой организм в тонус, и активизирует все его системы и органы. Это подтверждает факт о том, что физическая нагрузка помогает поддерживать в работоспособном состоянии сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему. Самое тяжелое время суток, когда просыпаешься от будильника и хочется поспать еще. Чтобы начать утро на позитивной ноте нужно делать зарядку! В проекте также рассмотрены различные виды упражнений для утренней гимнастики.

Завершив работу над проектом, можно смело сказать, что занятия физической культурой положительно влияют на физическое развитие организма человека. В будущем благодаря физической культуре человек будет чувствовать себя лучше.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Исследовательская работа «Электромиография как индикатор усталости мышц»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Современные электронные устройства могут фиксировать различные электрические сигналы и их изменения в нашем теле и получать количественные и качественные показатели. Анализ этих показателей позволит оценить мышечную активность. Благодаря таким метода…
Посмотреть работу

Исследовательский проект «Формирование здорового образа жизни у обучающихся 5 и 6 классов»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) приобретает в подростковой и молодежной среде — потенциально наиболее активной части населения. Организация здорового образа жизни россиян является одной из составляющих национальной безопасности страны, развитие физической…
Посмотреть работу

Исследовательская работа «Лыжи и лыжный спорт в моей семье»

Лыжи  – не только удобный способ передвижения, но и прекрасное средство для отдыха, развлечений и занятий спортом. У него много преимуществ перед другими видами транспорта. Он дешев, дает хорошую физическую нагрузку, не загрязняет природу и позволяет…
Посмотреть работу

Научная статья «Направления ведения здорового образа жизни в 21 веке»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

В обществе 21 века всевозможные пагубные привычки и деструктивные модели поведения достигли широкого распространения. Эмоциональное и физическое здоровье человека регулярно подвергается разрушительному воздействию из-за его же падкости к лёгкому спос…
Посмотреть работу

Исследовательская работа «На зарядку становись»

Плохая экология, рост травматизма, заболеваемость родителей, малоподвижный образ жизни и т.д. Всё это приводит к тому, что дети рождаются со слабым здоровьем, с отклонениями в развитии. Поэтому в стране стоит проблема в поддержании здорового образа ж…
Посмотреть работу

Исследовательская работа «Через знание строения своего тела к здоровому образу жизни и долголетию»

Еще с детского сада я постоянно задаюсь вопросами: почему двигаются мои руки и ноги, почему я моргаю, зачем мне нужно есть и спать, каким образом я запоминаю информацию, что заставляет меня испытывать различные чувства, почему люди болеют? Я заинтере…
Посмотреть работу

Мероприятие завершено

Конкурс, в котором работа участвует

Международный конкурс исследовательских работ школьников «Research start 2019/2020»

Направление

Естественно-научные дисциплины

Форма представления работы

Исследовательская работа

Ключевые слова

Проект "Здоровый образ жизни"

Дата публикации работы

18.02.2020