Главная Работы на конкурс Предметное образование Медицинские дисциплины Индивидуальный проект «Польза медитации и её влияние на организм человека»

Индивидуальный проект «Польза медитации и её влияние на организм человека»

Автор: Михайленко Ульяна Дмитриевна

Место работы/учебы (аффилиация): МОУ Лицей №9, г. Волгоград, 10 класс

Научный руководитель: Кольдюшова Ирина Алексеевна

Актуальность: в современном мире люди совсем перестали обращать внимание на здоровый и полноценный сон из-за чего совсем истощаются. И именно здесь медитация способна помочь человеческому организму и обеспечить его «гормонами счастья», а именно эндорфином и серотонином. В результате наше тело расслабляется, появляется энергия и пропадает тревожность. Многие школьники не высыпаются, что приводит к различным патологиям и плохому самочувствию, а ведь во время учебы необходимо быть бодрым и активным. У людей должна оставаться энергия на выполнение своих обязанностей.

Проблема исследования: недостаточное количество знаний в сфере медитаций.

Гипотеза исследования: мы предполагаем, что люди не хотят тратить время на медитации с целью поддержать и улучшить работу своего организма.

Цель исследования: объяснить подрастающему поколению о необходимости беречь свое здоровье и восстанавливать силы

Задачи исследования:

  1. Собрать и систематизировать источники информации по теме исследования.
  2. Рассмотреть различные виды медитаций.
  3. Выявить признаки улучшения самочувствия после нескольких практик дыхательных упражнений.
  4. Понять, как именно медитации влияют на организм человека.
  5. Составить необходимые рекомендации для правильного выполнения упражнений.

Объект исследования: влияние медитаций на организм.

Методы исследования: сбор и систематизация информации; анализ и синтез; интервью; практика и сопоставление; анкетирование.

Практическая значимость: полученные в ходе исследования, рекомендации и знания можно будет использовать в повседневной жизни.

Новизна проекта заключается в нераспространенности данной темы в обществе.

Загрузчик Загрузка...
Логотип EAD Слишком долго?

Перезагрузка Перезагрузить документ
| Открыть Открыть в новой вкладке

Скачать Индивидуальный проект «Польза медитации и её влияние на организм человека» [109.89 KB]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Смотреть похожие работы

Научно-исследовательский проект «Разработка и исследование создания устройства для помощи слабовидящим людям на основе ультразвукового датчика и микроконтроллера»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Цель работы — создание и экспериментальная проверка прототипа устройства на основе микроконтроллера Wemos D1 R1, обеспечивающего предупреждение пользователя о препятствиях и критических изменениях параметров среды (огонь, температура). Актуальность….
Посмотреть работу

Исследовательский проект «Разработка индивидуальных программ ухода за кожей на основе анализа ее типа и особенностей»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Цель проекта — создание понятного и доступного метода подбора уходовой косметики, базирующегося на объективном анализе типа кожи и ее индивидуальных потребностей. Актуальность. Многообразие косметического рынка и сложность самостоятельного подбора ср…
Посмотреть работу

Научно-исследовательский проект «Получение коллагенолитического препарата на основе внеклеточных aspergillus ustus»

Доступна к просмотру полнотекстовая версия работы

Цель работы — получение препарата рекомбинантной коллагеназы Aspergillus ustus для потенциального использования в дерматологии и пластической хирургии. Актуальность. Лечение патологических рубцов (келоидных, гипертрофических) остается сложной задачей…
Посмотреть работу

Исследовательский проект «А вы знали, что вы едите? Тайна трансжиров»

Цель работы — изучение механизмов воздействия трансжиров на организм, диагностика последствий их употребления и оценка уровня знаний потребителей о данной проблеме. Актуальность. Рост потребления фастфуда и промышленных полуфабрикатов, содержащих тра…
Посмотреть работу

Проектная работа «Акне. Как с ним жить?»

Цель работы — оценить степень опасности акне для здоровья и психологического благополучия подростка, а также выявить эффективные способы профилактики и лечения данного заболевания. Актуальность. Акне (угревая сыпь) является одним из самых распростран…
Посмотреть работу

Исследовательская работа «Влияние стресса на здоровье зубов подростков в 15-16 лет»

Цель работы — изучение механизмов воздействия стресса на состояние зубочелюстной системы подростков и разработка рекомендаций по предотвращению стоматологических заболеваний. Актуальность. Подростковый период характеризуется высокой психоэмоционально…
Посмотреть работу

Мероприятие завершено

Конкурс, в котором работа участвует

VII Международный конкурс исследовательских работ школьников «Research start» 24/25

Направление

Медицинские дисциплины

Форма представления работы

Исследовательский проект

Ключевые слова

Проект по медицине

Дата публикации работы

11.03.2025