Исследовательская работа «Влияние режима питания и внешних факторов на активность пищеварительных ферментов на примере фермента слюны амилазы»

Здоровый образ жизни – это образ жизни человека, направленный на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.

По оценкам специалистов, здоровье людей зависит на 50-55 % именно от образа жизни, на 20 % – от окружающей среды, на 18-20 % – от генетической предрасположенности, и лишь на 8-10 % – от здравоохранения.

Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. Именно здоровое питание вкупе с другими составляющими здорового образа жизни (спорт, отказ от вредных привычек, прогулки на свежем воздухе, правильный сон) позволяет сделать нашу жизнь ярче, активнее и полноценнее.

Данная тема на сегодняшний день актуальна. Как показывает статистика, у 80% детей возникают проблемы со здоровьем желудочно-кишечного тракта, связанные с неправильным и несбалансированным питанием, вредными привычками.

Цель работы: установить влияние режима питания и внешних факторов на активность пищеварительных ферментов на примере фермента слюны амилазы.

Материал и методы. Мною были взяты образцы слюны учащихся, которые питаются в школьной столовой и не используют перекусы, учащихся, которые «перекусывают» перед обедом в столовой и учащихся, которые не питаются в школьной столовой и не используют «перекусы». В ходе исследования была исследована слюна «курильщика», слюна после жевания жевательной резинки и употребления антибиотика.